皮肤暗黄是很多爱美人士都在面临的难题，皮肤暗黄大多是由于生活不规律、经常熬夜造成的。
除了使用美白产品，我们在生活中掌握几个美白小方法，也是可以让皮肤变白的，还可以省掉不少钱哦。
①：保持充足的睡眠
很多皮肤好的人都是因为他们有一个良好的作息习惯，睡眠不足不仅会让我们看起来没有精神，还会让我们的皮肤变得粗糙暗黄。只有睡眠好了，我们的皮肤才会好，我们的体内循环才会好。
皮肤暗黄
②：脸部要做彻底的清洁
我们的皮肤每天暴露在空气中，每天都要跟大量的螨虫和灰尘等有害物质接触，简单的清洗是无法把脸上的垃圾洗掉的，因此一定要选择适合自己皮肤的清洁产品。
比如干性皮肤比较适合洁面乳，而油性皮肤则比较适合洁面啫喱。
洗脸的时候，要注意洗脸的方式，要先用清水将脸洗一遍，然后将洗面奶倒在手心，在手上搓出细腻的泡沫在脸上慢慢由内而外打圈式慢慢按摩。
白醋
③：用白醋、柠檬汁美白
我们在洗脸的时候可以在水中加入少量的白醋或者柠檬汁，也可以起到美白的效果。
④：多食用维生素C含量高的水果
平时我们可以多吃一些西红柿、胡萝卜、青椒、青瓜、橙子等富含维生素C的蔬果，维生素C可以阻碍皮肤黑色素的生成，帮助美白肌肤。
柠檬汁
⑤：少吃辛辣东西，少喝酒
改善皮肤暗黄，需要我们在平时少吃辛辣刺激性食物，少喝酒、多吃豆类食物、多喝牛奶等。
在这里提醒各位小仙女哦，皮肤变白是一个比较长期的过程，只靠涂一些美白产品难以改善皮肤暗黄的情况，因此要改善肤质就要从日常的护肤开始。
我会每天更新几篇关于美容护肤方面的知识，大家有想要了解护肤知识的可以关注我鸭
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