母愛這個詞，從小就會被孩子寫進作文裡，並且更多人用來描繪母愛的詞，都是美好的。溫暖的母愛、偉大的母愛、獨特的母愛，這些都是歌頌母愛的。很多人的美好的愛來自自己的父母，但同樣的，有的人最極致的痛苦也來自父母。
有的母親並不是我們口中偉大的母親，她們的愛也不是偉大的母愛，而是有毒的母愛。這種類型的母愛叫做"自戀型"母愛。什麼是"自戀型"母愛：母親情感上過度的貧乏和強烈的自我的專注，使得她們無法為自己的女兒提供無條件的愛和情感的支持，因此在這些在與親子關係中存在著糟糕的問題。
有毒的母愛對於孩子來說是一種莫大的傷害，希望母親們能夠懂得，如何好好愛自己的孩子，一本關於母愛的書《母愛的羈絆》，或許可以讓母親們有一些啟發。
《母愛的羈絆》："自戀型"母愛確實存在
《母愛的羈絆》是一種探討母愛主題的書籍，作者是美國註冊婚姻和家庭治療學家麥克布萊德，書中詳細解讀了自戀型母親對女兒的傷害，以及如何來治癒這些創傷，書中收錄了大量女兒們的心聲，令人心生同情。
書中討論的，並不是抨擊母愛，而是要讓更多的母親認識到"自戀型"的母愛對孩子來說是一種羈絆是一種傷害。
母愛本來應該是溫暖的，是能夠促進孩子成長的，但是如果一旦母愛變味，則這種有毒的母愛能夠直接傷害到孩子的身心健康。
"自戀型"母愛對孩子來說那是非常可怕的存在，作家張愛玲曾在《天才夢》裡，回憶母親的惡言惡語，母親從法國回來後，打量她許久說："我懊悔從前小心看護你的傷寒症，我寧願看你死，不願看你活著使你自己處處受痛苦。"
在母親語言上的打擊下，張愛玲覺得自己什麼事都做不好，她變得自卑和敏感，即便後來譽滿上海灘，她依然表現出對胡蘭成"低到塵埃裡愛"。
即使很多人都會覺得，母愛是非常偉大的，但是一些母親由於自己的個人經歷或者性格發展，對於孩子的愛會逐漸變得扭曲吧。她們將自己的愛以扭曲的方法施加在孩子身上，這種愛對於孩子來說極其沉重。
麥克布萊德博士在生活中說到：自戀的母親會給女兒帶來人格障礙，主要表現為四大類：總覺得沒有人會愛我、總覺得自己不夠好、總覺得很空虛，生活沒有意義、總覺得不自信。
《母愛的羈絆》一書中，寫到了高成就動機型女兒、自我破壞型女兒以及"媽媽沒能給我的愛，要在其他地方得到"、"在治療中與母親相處"等的故事，這些詞從表面上看傳達出了一種女兒們的無奈和恐懼，而這一切，都是她們的母親帶給她們的。
有毒的母愛是孩子的"10根毒刺"
卡瑞爾·麥克布萊德博士，總結出了10種自戀型母親與女兒的日常互動模式，將其稱為10根毒刺。想得到治癒，就必須把這些毒刺從陳年的傷口中挑出來。
1、 忽視女兒的付出，難以被取悅
自戀母親不會看到孩子的付出，她們的眼中只有自己，並且認為自己的感情、行為要勝過孩子。面對孩子們的努力和刻苦，她看不到，甚至會對孩子的付出嗤之以鼻，從來都不會讚許自己的孩子，孩子怎樣努力，母親都不覺得這是以智能更付出。
2、 更在意一件事情看上去好不好，而並非孩子感覺好不好
對於自戀型的母親來說，一件事的成敗或者別人的看法對自己來說更為重要一些，而孩子所做的一切都是為了凸顯出母親的成就。一旦孩子做的不那麼好，母親便會開始責怪孩子沒有做好，導致別人對自己有不好的看法，破壞了自己在別人眼中的形象，沒有得到更多的讚許和掌聲。
3、 嫉妒女兒的好
對於母親來說，如果孩子取得更好的成就，應該是一件值得慶祝的事情，是應該引以為豪的事情。但是對於自戀型的母親來說，孩子取得了比自己還要好的成就，這就是對自己的挑釁，母親會感覺受到了威脅，因而會嫉妒自己的孩子，甚至做出打壓自己孩子的行為。
4、 控制女兒的愛好和興趣
有的母親會讓孩子朝著自己喜歡的方向去發展，自己喜歡什麼就讓孩子做什麼，從來不考慮這些事情孩子是否喜歡。這樣的母親眼中只有自己，她不願意讓孩子去發展自己的興趣，因為她認為孩子的興趣不重要也不必要，只有規定孩子做自己認為是對的事情才是正確的。
5、 家裡必須以母親為中心
這樣的母親會在家中表現出很強烈的情緒，並且常常家中的爭吵都是因為她才會出現的。她不允許別人不聽她的話，不按照她說的去做。生活在這樣的家庭中，孩子常常需要看自己母親的臉色，想著怎樣才不會使得母親生氣，怎樣才能讓家庭和睦。
孩子得獎精力用來思考這一方面的問題，那對於其實事情，他自然也會少去很多精力。因而母親的行為其實很嚴重地影響到了孩子的未來。
6、 母親缺乏同情心
缺乏同情心的母親，面對孩子的危險、哭泣、傷心等都不會感到心疼，孩子的存在是自己實現夢想的工具，她的溫暖不會給予孩子一次。
7、 無法管控好自己的情緒
自戀的母親對自己的情緒管控能力也極差，他們的情緒如同過山車，時好時壞，這讓家庭中的人感到很心累，家中就像有一顆炸彈一樣，隨時都會爆炸。對於子女的關愛，她們也做不到，常常是對孩子很冷漠。
8、 挑剔
自戀型的母親對子女尤為挑剔，對於子女的任何行為，她都要找出或大或小的錯誤來指責她們，並且美其名曰是要做到至善至美，但其實她們只是想要把孩子當成自己的出氣筒罷了。
9、 把女兒當"朋友"看待
朋友和孩子的區別，就在於是否需要用無時無刻的愛來對待他。自戀型的母親對自己的孩子就像對自己的朋友一樣，需要讓孩子來滿足自己心中的感情需要。
10、 缺乏界限感
對於自戀型的母親來說，孩子也是朋友，並且孩子的私事會被母親當做與培養之間的談資，無論這些私事是否會對孩子造成傷害。
怎樣才能避免成為"自戀型"母親
1、 尋找自身價值
父母不僅是孩子的父母，同時一個一個獨立的個體。作為父母，我要要做到照顧孩子的生活，同時也要有自己的生活，自己的價值。很多人成為母親之後，就感覺失去了自我，一心撲在家庭上，特別是圍繞著孩子轉，沒有自己的時間，沒有自己的事業。
這樣的母親會把全部關注點放在孩子身上，因而會對孩子寄予更大的希望，一旦孩子出現不好的行為，父母就容易小題大做，從而對孩子造成傷害。所以，一個合格的母親應當尋找自己的自身價值，去創造更多的價值。
比如，可以擁有自己的一份工作，或者發展自己的愛好，常常和朋友一起出去玩，去看看外面的世界，而不是整天呆在家中看著孩子。
2、 學會剋制自己
衝動的人往往會成為生活中的魔鬼，一個不能夠控制自己情緒的人，又怎麼能教育好孩子呢？ 孩子對於父母的情緒感知是十分敏感的，如果父母的情緒總是波動，孩子生活在父母的陪伴下，也會覺得很煎熬，因為不知道母親什麼時候會發脾氣。
學會剋制自己，當自己要發脾氣的時候，應該想一下是為什麼，有沒有必要這樣做，這樣做的後果是什麼。想清楚自己的行為會帶來什麼樣的影響之後再決定是否要去做，才能更大程度上剋制住自己。
3、 與孩子保持一定距離
父母要與孩子存在一定的距離，才能給與雙方更多的空間和時間。聰明的父母一般都不會去過分干涉孩子的個人空間。孩子的私事，父母不要將其在大人面前大肆談論，這會傷及孩子的自尊。
同時，父母在面對孩子的隱私事，不要過分好奇，總是去打聽孩子的事情，甚至去看他們的日記。孩子感覺到心理不舒服向父母反映的時候，父母要及時詢問是什麼行為導致自己不舒服，從而改掉自己的行為。與孩子保持一定的距離，可以讓孩子更加從容地生活。
我是小F媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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