女人補充膠原蛋白湯

今天介紹一款女人補充膠原蛋白的湯,就是豬腳煲花生湯,堅持喝會讓你的皮膚光滑如嬰兒,水嫩嫩的,看到都想咬一口,話不多說,做法如下:

1:準備豬腳半隻,花生半斤,紅棗10顆,枸杞10克,薑片適量

2:冷水下鍋,焯水,焯掉血水,備用

3:把豬腳,花生,紅棗,薑片放到瓦煲,大火20分鐘,慢火再煲15分鐘,出鍋

這是女人的最好的天然化妝品,藥補補如食補,食出健康,食出好皮膚


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