每到冬季或者換季的時候總是有感冒，上火，咳嗽的。小編家裡兩個孩子一到換季總是有咳嗽的咳嗽有感冒的感冒。 每次這個時候，我都會給孩子們燉這個冰糖雪梨湯，味道甜甜的，不像吃藥的給孩子喂也不好喂還有副作用。
平時也可以燉給孩子喝，不僅清熱止渴,還有滋陰潤肺,養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。
冰糖雪梨金桔湯的做法
1，準備一個鍋，放入六顆金桔（金桔劃十字刀煮時好煮）金桔不僅美觀，而且果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分。
2，再加入六顆紅棗。紅棗除了有補血的功效之外還有止咳潤肺的功效
3，加一小把冰糖。都說冰糖不上火還能讓糖更加甜美。
4，加一個切成滾刀塊的雪梨。大家都知道梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
5，加入沒過食材多一點的清水。大火燒開，蓋蓋轉小火燉15分鐘。
6，撒一小把枸杞再燉五分鐘。
這樣一道清火冰糖雪梨金桔枸杞紅棗湯就完成了。
現在確實容易火大，尤其是陪孩子寫作業。這種感覺只能這樣形容。
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