【海鱷莊園】吃了這麼多年意麵,你還不知道它叫啥?

【海鱷莊園】吃了這麼多年意麵,你還不知道它叫啥?

昨天給大家介紹了一道用紫蘇葉烹飪的菜餚,紫蘇香菇炒鱷魚肉,大家的反映不錯,看來大家對帶有香味的菜比較感興趣,所以今天小鱷再為大家介紹一道菜,名字教九層塔燴鱷魚柳意粉。

【海鱷莊園】吃了這麼多年意麵,你還不知道它叫啥?

九層塔也叫羅勒,因為外形呈多層塔狀,所以稱為“九層塔”。九層塔起源於印度及東南亞等地,當地人都認為九層塔是上天賜給人類的珍寶,因為香味獨特,也被印度人認為是一種可以辟邪的植物。

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隨著西餐進入我國,九層塔慢慢被大家認識,現在我國也開始種植九層塔作為藥用或烹飪使用,它的營養成分也是相當豐富,其中包含了人體所需的維生素、胡蘿蔔素等。

好了,說了那麼多,我們現在開始做這道九層塔燴鱷魚柳意粉吧。

【海鱷莊園】吃了這麼多年意麵,你還不知道它叫啥?

第一步準備食材,鱷魚柳200克、意粉300克、聖女果10顆、洋蔥蒜蓉羅勒葉各20克、芝士粉少許、冰塊一袋、羅勒醬、橄欖油。

第二步將羅勒葉切碎加入蒜蓉鱷魚柳,醃製20分鐘,讓羅勒葉的味道充分滲入鱷魚柳當中。

第三步,煮意粉,這一步非常簡單,燒開水把意粉放下去煮軟即可,不過最後撈出後要讓意粉過一下冰水,讓意粉吃起來更加彈牙。

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第四步,聖女果洗淨對半切開,起油鍋,將洋蔥和聖女果放入鍋中翻炒,聖女果變色之後放入醃製過的鱷魚柳繼續翻炒。帶所有食材七成熟時,倒入意粉、羅勒醬、少許清水開始燴。待水份收幹即可上盤。

第五步,在意粉表面撒上一點羅勒葉和芝士粉靜待一分鐘即可食用。

【海鱷莊園】吃了這麼多年意麵,你還不知道它叫啥?

這是哄女朋友開心的最佳選擇哦,不知道您學會了沒有呢,相信您做出了的一定會和別人的不一樣的,趕緊嘗試一下吧。另外如果您喜歡小鱷的文章可以關注一下我哦,如果有不明白的地方也可以在下方留言告訴我哦,我們下期再見吧~


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