01
我有一位來訪者周女士，今年快四十了，和老公結婚十幾年，就沒見過他在家有什麼好臉色。對兒子如此，對老爸老媽如此，對老婆更是如此。
在家兇的不得了，對外人卻是又熱心，又周到。別人簡直無法想象，都覺得她家老趙是個一頂一的好人。
老趙賺錢本來也不多，還喜歡呼朋喚友的來家裡喝酒。
經年累月下來，一家人怨聲載道，箇中滋味，只能自己憋屈著。誰都不敢對他有臉色。
老趙這種人很典型，窩裡橫，對待越是親近的人越是沒耐心，沒包容心，隨意發脾氣。家人真的是遭遇了各種折磨。
要明白這類人怎麼想的？
02
首先要講講他們的成長過程。
這種人大多有一位專制的父親或母親。從小習得的相處方式就是用權威壓制，來控制家人。其實維護權威的好處是顯而易見的，家庭有凝聚力，用最小的精力來獲得最大的震懾作用。
在家說一不二，即使大家略有不同意見，也要自己消化，不要拿到檯面上來講，不然一頓暴脾氣上來，受苦的是有意見者。
這樣專制的父母，會是很有攻擊性的，為了保持權威，他們很少誇讚別人。給孩子留下的內心信念是這樣的，你不好，你總是做不好，你沒有價值，你不配得到關注。
這樣形成的家庭氛圍就很僵化的，沒有自由發言的彈性。
這種窩裡橫的老好人可能在成長的過程中，承擔了太多家人的期望。
雖然表面上有一個專制的父或母，但背地裡，他才是一家人的期望和重心。
這樣一來，他既學會了使用專制的權威，也明白用暴躁控制別人的好處。一旦發瘋，大家都讓著他，只當他還未明事理。
其次，他們普遍是對自己失望的，內心充滿了對自己的攻擊。他們不但攻擊自己，也連帶攻擊和自己最親近的人。
當理想自我狀態無法達到時，內心的不滿，會讓他們無法接受。尤其這種內心對自己的否定，他們是不願意承受的，所以會投射在周邊人身上。可能是家人拖累我，可能是環境不適合發展，可能是生不逢時，總之，他的境遇需要別人買單。這樣，他仍然是一個了不起的人。
攻擊身邊的人，還可以解釋為，對自己的不滿，其中家人也是“自我”的一部分。中國人的自我組成是一個集合的狀態，可能包括我的家人，我的團體，我的組織。所以家人即是他對自我不滿的攻擊對象。
還有一點原因，攻擊家裡人是因為家人不會放在心上，不會伺機報復，不會讓他為自己的攻擊行為付出代價。
另外也可能是因為他沒有能力承受攻擊別人的後果。
03
最後，這種行為源於內心的不自信。
他自輕自賤，看不起自己，沒有自信。沒有能力在社會上博得一席之地，那麼為了得到他人的認可，所以只能以討好他人為手段。
一個內心充足的人，是不需要別人過多的認可。他可能因為成長的過程中對自己的評價比較低，所以和自我有關的部分都是低的，沒有價值的，包括他的家人。
怎麼改善？
幫助他認識到他的內心信念，不要過度貶低自己。作為家長，他承擔了家庭重擔，是有意義，有貢獻的。而且每個人內心都有不自信的時候。
反省對家人的態度，家人也要說明，這種承受帶來的痛苦。讓他明白家人不該承擔他內心的攻擊和不滿。
讓他理解，外人的評價沒有那麼重要，最重要的是家人的認可，家庭的和諧幸福。
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