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世界足壇有一個叫做誇雷斯馬的人,雖然算不上頂級巨星,但他確以他那精湛的外腳背射門而聞名於世。
下面我們大家就一起來學習一下如何踢出這種銷魂的外腳背彎刀。
助跑距離- 選一個自己舒服的距離開始助跑。
- 在觸球之後發力腿要繼續隨前擺動,這樣可以給球帶來更多的力量與弧度。
- 如果你發力足夠充分,你的支撐腳將會自然的挑起離地。
- 身體向右側(發力腿方向)移動這樣可以給球帶來更大的弧線。
腳部觸球點
- 用腳外小腳趾根部的位置觸球。
- 踢球的中央靠下的位置。
- 觸球順腳,腳掌應支撐腿方向扭動,讓腳的外側能與球有更大的接觸面積。
- 觸球后腳在隨前擺動的同時,還要快速向正前方扭動。
- 同時特點重要的一點在射門的一瞬間w們是看自己的腳和球的觸球點,而不是觀察球門,這一點在所有的射門教程中我們都反覆在強調。
▽這就是能讓皮球輕鬆擁有外弧線的基本原理。
▽外腳背射門的威力
如今世界足壇,逆足邊鋒當道,究其原因就是為了能夠更好的內切射門。但是如果能夠熟練運用外腳背弧線射門,那麼即便是不去逆足的方向同樣使出致命的內切射門。
最後主頁君要說的就是其實外腳背的技術動作,本身並沒有很大的難度,很多有一定基本功的球員,甚至沒有練習過在知道怎麼運用這個技術動作之後就可以輕鬆的踢出具有外腳背的弧線球,但是想要讓其具有一定的精準度和殺傷力,還是需要大家持之以恆的練習。
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