知道BMI（body mass index），能讓體重數據有意義。
按照上圖，BMI可以告訴你體重是標準、偏瘦、超重、還是肥胖。
計算BMI也是非常簡單。只需要兩個數據就可以了，身高和體重。
下面以賈玲為例，來做說明。
這張圖一定是p過的
第一步：數據
身高一定要以米（m）為單位。根據去年12月的一篇網文，賈玲真實身高是1.6m。
體重一定要以公斤（kg）為單位，根據同一篇網文，賈玲最重的時候體重為75kg。
有了這兩個數據，進入第二步：身高x身高
賈玲的數據為： 1.6x1.6=2.56
然後，進入第三步：體重➗第二步的結果
賈玲的體重除以第二步的結果：75➗2.56=29.296875≈29.3
接下來最後一步，對照表格：
29.3屬於肥胖。
為健康考慮，賈玲如果能夠採取合適的方法減肥，會很有幫助。
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