王永安、鮮東帆
練據槍，他要求100米的距離上
必須瞄到50環
練瞄準，他堅持5分鐘
緊盯靶牌不動眼
練扣發，他手指留下一道“溝”
指紋也消失了
當教練，他站在雲梯上背教案
跟著廣播學普通話
他，三次被表彰為
“全軍優秀士官人才”二等獎
四次榮立三等功
本期軍情故事，與您走近第77集團軍某旅三級軍士長李訓練，聆聽他一路拼博、一路收穫的故事。
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本文作者 | 王永安、鮮東帆等
主播 | 李 睿
新兵連，5發子彈僅在“1環”外戳了一個洞，打了個光頭
在新兵營訓練期間，我各個考核項目均能達到優秀，但唯獨射擊課目多次不合格，這使我成了新兵連最典型的“歪靶子”。新訓3個月後，我帶著“歷史汙點”下到連隊。針對我的特殊情況，排長限期班長把我“糾正”過來。受領任務後，班長一有空就給我“開小灶”。
在班長和戰友的幫帶下，我感到自己進步很快，向班長保證“下次打靶要為全排做出突出貢獻”，然而在實際射擊中我又出了“漏子”，5發子彈僅在“1環”外戳了一個洞。全排射擊成績被我拉至年度“歷史最低”。班長被我氣笑了，開玩笑說“你叫什麼李訓練，我看你就是白訓練”。班長的這句話深深地刺痛了我，但也激發了我的血性。我告訴自己，一定要改變自己，不能讓戰友嘲笑。
一雪前恥，20發彈199環的成績奪得第一名，被集團軍表彰為“神槍手”
下定決心後，我便不斷鑽研射擊理論。通過對比多個戰友傳授的射擊經驗，我逐漸摸索出自己的一套訓練路子。我把射擊過程分成據槍、瞄準和擊發射擊3個環節，為方便訓練，我又把每個環節細化為若干步驟。練據槍時，我採用“扛時間”笨辦法，每次訓練都進行30分—50分—1小時套餐，用據槍時間養成射擊習慣，形成射擊姿勢的肌肉記憶。
為了加強據槍穩定性，我讓戰友坐到我的背上，訓練據槍時呼吸穩定性。每一次訓練結束，我腰背僵硬，動彈不了，讓戰友把我拉起時，地上總會留下一個汗水浸透人影。練瞄準時，我從20米、50米、100米練起，逐漸增加難度。我的要求是100米的距離上必須瞄到50環，5次彈著點的散佈絕對不能超出5釐米。為了練“眼功”，我堅持5分鐘緊盯靶牌不動眼，以致出現眼球充血，結膜發炎。在扣發訓練時，為了尋找預壓扳機的感覺，每次訓練我扣發扳擊次數不下數千次，右手指上的皮破了一層又一層，結疤後留下一道下凹的“溝”，表皮光滑，連指紋也消失了。
有奮鬥就會有收穫。刻苦訓練使我的射擊水平不斷提升，但及格標準已經不是我的目標，我要用“神槍手”證明自己的優秀。
2012年，原陸軍第21集團軍組織“神槍手”集訓，結業考核時，我以20發彈199環的成績奪得第一名，被集團軍表彰為“神槍手”。那一天，我長舒了一口氣，壓在頭頂“白訓練”這頂帽子終於甩掉了。
參加示範課目榮獲一等獎，被表彰為“金牌教練”“教練員標兵”，軍區首長誇獎“李訓練愛訓練、會訓練、鑽訓練，好樣的!”
“四會”教練員比武是集團軍每年舉行專項比武活動，而且每次組織比武前首先進行示範演示，而我常常被“借”過去進行示範。開始時，我感到十分光榮，可時間久了，看到各個單位的訓練尖子在比武上“秀”技能、爭第一，斬獲了那麼多榮譽，自己的那點榮譽感漸漸蒸發了。我明白了“一枝獨秀不是春”的道理。於是，我給自己定下新的奮鬥目標：不當示範員，做個優秀教練員！
從示範員向教練員轉型過程中，我有一個深切的感受，自己做是一回事，而要講給別人聽、教給別人做則是另一回事。為掌握“四會”技能，我反覆觀看郭興福教學片，學習他的“四會”教學技能，並鑽研軍內各種“四會”教案資料。同時，一有機會我就“蹭”過去給單位裡的優秀教練員當示範兵，學習感悟別人的教學竅門。在練四百米障礙教學法時，為達到自己想要的效果，我站在雲梯上背教案、練心理，為了改掉地方口音，我跟著廣播學普通話，還對著鏡子練動作、練氣質、練形象……
功夫不負有心人。我的跨界挑戰越來越接近目標，同時讓我驚喜的是，展現自己的機會也不期而至。2015年，原蘭州軍區組織團職以上將校軍官集訓，我被推薦參加上級組織的示範課目選拔。在強化訓練期間，我們在鵝卵石地上練倒功，在零下20多度的低溫下練射擊，每天訓練完渾身都痛，身上到處是傷，光穿廢的戰靴就扔了3雙。示範課目驗收那天，訓練場颳起六級大風，瞬間黃沙席捲，但我們示範隊員作風嚴實，動作標準，絲毫不受沙塵暴的影響。
經過評比，我們的示範課目進行彙報展示,並被軍區首長們評為一等獎，我個人也被表彰為“教練員標兵”。軍區首長誇獎我說“李訓練愛訓練、會訓練、鑽訓練，好樣的!”
榮升“金牌教練”後，我本著對戰鬥力建設負責的態度精心編寫教案，自己動手製作輔助教具，開展靈活組訓的方法，教練成果在團巡迴展示。
每一次授課，都讓我有了新的感悟和創新進歩。我毫不藏私，把新收穫用於教學實踐。有戰友跟我開玩笑說“你咋能把絕活全教出去啊，當心出現‘教會徒弟餓死師父’的局面”。我明白，雖然自己成長是付出艱辛得來的，但一個人的能力再強也抵不過一個團隊，作為一名教練骨幹既就要有當“頭狼”能力，也要有作“耕牛”自覺，只要所做工作對部隊戰鬥力建設有用就心無遺憾，只要自己忠誠奉獻了，軍徽上就一定有自己折射的光芒。
新單位成立時，我被選拔分流到信息和技術室。由於缺乏專業人才，旅首長讓我擔任教練員，負責培訓營連相關技術人員。於是，在新單位新起點上我又開始了新的領跑。
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