導語：陳喬恩曬本人減肥食譜，其中這蔬菜亮了，教你這做法吃出燒烤味道
陳喬恩作為偶像劇女主出身，身材、顏值都數一數二，曾經有著很多經典的作品伴隨著我們的看劇生涯。近日，她因為工作時穿著比較寬鬆，寬大的黃色毛衣，搭配一條寬大牛仔褲，整個人看起來“肥”了一圈，被網友質疑懷孕了。
看到自己因為懷孕上熱搜的陳喬恩很是無奈，連續錄製了兩條視頻來回懟謠言，她先是解釋了，再曬減肥食譜，下定決心要減肥。其中蔬菜（包括）那列，椰菜引起了小編的注意，因為小編的減肥食譜中有一道椰菜（花菜）的既簡單又美味的做法。
花菜在我們的生活中是一種比較常見的食材，營養價值高、熱量低，而且花菜的製作方法很多，可以直接炒著吃，也可以涼拌著吃，也可以紅燒著吃，而今天小編介紹的卻是花菜烤著吃，那烤花菜的做法是什麼？下面就來看看吧。
花菜放在鹽水中浸泡半小時左右，然後切成小塊，寬點沒關係，但建議不要太厚，難烤透；
倒入1勺生抽、1勺辣椒粉、半勺孜然粉和小半勺食鹽，上下掂動使花菜與調味料混合均勻；喜歡也可以加入一勺香醋，不一樣的口感哦！不減肥的也可以加上2勺食用油，味道更贊！
180度預熱烤箱，然後將花菜均勻平鋪在烤盤中；
烘烤15分鐘左右即可；’
這就是成品了，想不想吃一口？
1、烘烤時間根據自身需求和烤箱實際溫度調整，如果想要脆嫩點可以少烤一會，如果喜歡更熟一點則可以多烤一會，但一定要注意上色情況；
2、中途也可以取出翻面淋上醬汁；
3、建議最好先將各類調味料攪拌均勻後，再與花菜混合；
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