怀孕是女人一生的大事，怀胎十月生出一个天使，这是多么幸福的事，但是在怀孕期间，妈妈们需要承受的太多了！外界的压力，身体的负担，生理上的不适，在这个阶段，孕妈妈们都会变得异常敏感起来，而且由于激素的分泌是不受主观控制的，所以妈妈们不仅情绪会在短时间内发生翻天覆地的变化，而且皮肤也会比平常更加容易出问题。
干燥、长痘、粗糙、皱纹和长痣等烦人的问题都会接踵而来，维持美貌是女人需要奋斗一生的事业，没有哪个女性喜欢自己皮肤不好的样子，如果在孕期没有好好护肤的话，皮肤是很难回到怀孕前一样状态的！
前段时间“樱桃女孩”唐艺昕发微博承认自己得到好运气——怀孕了，本就让人“酸”的爱情里，又添了一个柠檬，但当她晒出孕期素颜照的时候，更加让人“恰柠檬”了，状态比之前更加少女，那么在孕期要怎么样才能保持好皮肤呢？
1. 细心呵护
每个女性的梳妆台上都摆满了各种瓶瓶罐罐的，但是很多产品在怀孕之后就应该要停用，因为不是每一种护肤品都适合孕妈妈们的。例如含有水杨酸、酒精等一些成分的护肤品，都会对胎儿造成不好的影响，而且在怀孕期间皮肤更加的脆弱、敏感，所以平时护肤的时候手法要更加细腻，可以以画圈的方式来按摩乳液、精华至皮肤吸收，更好的保护皮肤。
2. 正确选择沐浴露
沐浴露在洗澡的时候是必不可少的，它可以很完美的清洗掉我们身上的多余油脂和污垢，洗完还有淡淡的清香，很是舒服，但是对于孕妈妈们来说，最好的沐浴露就是——清水，因为沐浴露里也会含有较多的添加剂，香精也多，长期使用的话，对胎儿的发育很不利。
3. 补充营养
当孕妈妈们觉得自己的皮肤干燥、干涩的时候，可以多吃一些水果、蔬菜和鱼类来补充水分和维生素，这样不仅对自己和宝宝的身体健康有利，也能滋养皮肤。
4. 避免紫外线
防晒是最好的防老、防斑、防纹的办法，在平常，不管是阴天还是晴天，都要涂防晒，那怀孕之后更是如此不能松懈，出门涂防晒的话要选择成分安全的，适合孕妇的，同时要带上防晒伞，双重防晒才能起到更佳的效果。
除了样貌要多保养、修护，同时在体重方面也不要掉以轻心。
1. 科学饮食
很多妈妈们以为吃得多，营养多，孩子才能发育得更好，其实不然！如果妈妈们吃的过多，导致体重超标的话，这样对自己和宝宝都很不利，严重的甚至会有生命危险，所以在怀孕期间要科学饮食，营养恰到好处即可。
2. 坚持锻炼
孕妈妈们在怀孕之后也要坚持每天锻炼，天气好的话就到空气清新的地方散散步，天气不好的话，也要在家里多走动走动，特别是在吃完饭后，不能马上坐下，这样不易消化，坚持锻炼不仅能对自己的身材起到很好的维护作用，而且对宝宝的发育也起到很大的作用。
3. 早睡早起
规律的作息时间也是很重要的，千万不能放纵自己熬夜，据研究显示，经常熬夜也是长胖的原因之一，而且在怀孕期间就没有保持好的作息习惯的话，胎儿习惯后，那么在他出生后就会更加“难睡”了。
没有一种成功是不靠努力获得的，所以妈妈们在怀孕期间也不能偷懒护肤噢
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