每個人都愛美，扁平疣可謂是我們愛美人類的一大敵人，很容易出現在臉，手，脖子，手臂等的裸露的地方發生，因為經常感覺發癢，所以患者可能經常刮擦或劇烈擦洗，但這往往會導致扁平疣進一步的擴散，甚至出現一條線的疣體。
扁平疣要認清楚，不要抓撓留疤痕，外部表現有哪些呢？
1、扁平疣一般是大小不等的扁平丘，在肌膚便面凸起，表面挺光滑，一般是圓形，橢圓形或三角形，界面清楚，一個個分佈，看起來有點可怕。
2、扁平疣會有瘙癢感，特別溫度升高，扁平疣略紅潤，瘙癢感就會增強。這時一定要忍住，不要抓。
管住手，吃這3種食物排食物，增免疫，抵抗疣毒：
排名第1：赤豆薏仁水
準備材料：薏仁，赤小豆，茯苓，陳皮，芡實。
製作：
首先把薏米炒熟，注意沒有炒熟的薏米是涼性的，赤小豆，茯苓，陳皮，芡實洗淨，加水熬製，20分鐘改文火，10分鐘後薏仁水就煮好了，待涼後使用。如果想喝粥可以少放水，多熬製一會即成粥。
排名第2：涼拌蘆薈
準備材料：蘆薈，花生，芹菜，尖椒。
製作：
首先花生洗乾淨，放在鍋里加鹽煮熟，蘆薈洗淨後用刀子去掉皮，切成長條，泡在涼水裡，芹菜洗乾淨，去掉葉子，洗乾淨切成條待用，尖椒切圈新鍋坐水，等水開後將芹菜和蘆薈焯熟，放涼水裡沖涼。花生米擺盤子最底下，上面一層是芹菜，再上面是蘆薈，加入香油、醋、醬油、雞精拌好即可食用，擺上紅尖椒做裝飾。
排名第3：胡蘿蔔炒肉
準備材料：胡蘿蔔，瘦肉。
製作：
胡蘿蔔洗淨切成絲；豬瘦肉洗淨切絲。鍋內倒油燒熱。倒入豬瘦肉絲滑散，炒熟。另起鍋倒油燒熱，放入蔥花炒香，再放入胡蘿蔔拌炒。加入適量的水燜煮一會，放入肉絲、蔥段拌炒均勻。
食療不能徹底根治，可以試試中醫治療，往往溫和無刺激，能滲入內層皮膚直達病灶，如果不能掌握用藥劑量，懶人方（成品），推薦使用。
組成材料：由白 芷，苦 參，白 鮮皮，紅 花等數種中 藥材組成。
方法：
每天清潔乾淨患處，輕輕塗抹，待藥 物完全吸收，一天兩次，溫和無刺激。功效：塗抹液塗抹後會滲入到HPV病毒的地方，一步到位，直接清除掉病毒。同時在治癒後不會留下疤痕，有一個修復的功效
叮囑扁平疣患者千萬不要擠不要扣：
所有的痘痘都是這樣，都不可以擠，因為這樣特別容易留下痘印，扁平疣和一般的痘痘不一樣，擠破後會抹濃水的，所以不要擠不要摸，手上的細菌太多了，引起感染。更重要的是會引發自身傳染，弄破了容易傳染到其他的部位。
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