華盛頓的許多人大喊"遵循科學"。對於新型冠狀病毒，儘管在預防或治癒新型冠狀病毒肺炎的有效藥物治療上存在著很大的困惑，但一項重要的科學證據是無可爭議的：那些處於極端疾病和死亡風險最高的人群具有潛在的疾病，例如肥胖症，糖尿病，心臟病或高血壓。在某些研究中，高達的新型冠狀病毒肺炎死亡者患有這些疾病。
因此，即使您年紀大但不超重，並且沒有這些疾病，您的生存機會也不錯。如果您還很年輕，體重超重，並且患有這些疾病，那麼您生存的機會就會。在紐約市，絕大多數情況下，肥胖是新型冠狀病毒肺炎住院的。
將來，美國將面臨另一種嚴重的流行病。而且我們從新型冠狀病毒肺炎獲悉，等待藥物治療或預防藥物花費的時間太長，而且損失慘重。此外，很顯然，我們不能繼續關閉我們的經濟和部分軍事力量，並壓倒我們的醫療保健系統。我們需要一個策略。
從科學和國家安全的角度來看，正確的策略很明確：所有美國人都需要吃更健康的食物，減輕體重並保持良好的身體狀態。所有這些都。眾所周知，健康飲食和生活方式可以很大程度上預防肥胖，糖尿病，心臟病和高血壓。但是，健康的生活對於美國人來說是非常困難的，因為他們面臨著對加工和不健康食品，成癮性（無情廣告）超加工食品，根深蒂固的文化習俗以及對口味的偏愛，許多美國人獲得健康食品的機會有限，補貼促病食品的公共政策，久坐的行為以及仍然在很大程度上強調疾病護理的醫療保健和醫學教育體系預防。
面對這種混亂局面，似乎最簡單的方法就是放棄並依靠胰島素，他汀類藥物，降壓藥和其他姑息治療來適當延長壽命。但是，來自新型冠狀病毒肺炎的信息是，慢性藥物不能確保抵抗大流行病毒。只有身體健康似乎有所幫助。毫不誇張地說，這是美國的達爾文式時刻。美國人必須通過飲食和運動的根本改變來建立個人免疫防禦能力，否則就有生病和死亡的風險。
這意味著減少或消除我們飲食中的七個致命罪過：加工食品，過量工業飼養的肉類，精製糖，奶製品，精製穀物，植物油和過量的鈉-個人行為和國家政策的革命。
"個人"改變是最困難的。美國人發現，在國家危機期間，人身自由可能受到。也許現在我們可以意識到，改變個人食品的選擇以避免將來的嚴重疾病或死亡可能會有多大的好處。
在很大程度上可預防的慢性病不僅使美國極易遭受大流行病的，而且每年不必要地使我們的國家醫療費用增加數千億美元，並使我們的醫療保健資源緊張。問題是如何在不嚴重限制人身自由的情況下改變飲食習慣。
美國可以從削減農業計劃中的補貼開始，特別是對乳製品，糖，小麥，玉米和大豆的大規模商品支持，其中大部分，精製油，白麵粉和高果糖玉米糖漿。美國人花了數十億美元來補貼打開疾病大門的食品，花了數萬億美元來支持支付疾病所需的長期醫療保健費用，然後在大流行病到來後在經濟中損失了數萬億美元。
新型冠狀病毒肺炎是一個警鐘：美國需要將農業重心轉移到生產更便宜和廣泛使用的有機水果，蔬菜，堅果，種子，豆類，豆類和草藥上，同時大力擴大特種作物的支持，這目前代表著僅佔總。同樣，美國農業部關於SNAP和學校餐食的也是一場災難，使孩子註定要成為未來新型冠狀病毒肺炎的受害者。
在醫學培訓中，需要更加著重於預防和逆轉慢性疾病的營養和生活方式醫學，而不是我們一直在朝著越來越機器人化的"命名，服藥和計費"的醫學風格發展。正如新型冠狀病毒肺炎所展示的，我們可以命名它，但不能給它服藥，因此我們應該嘗試幫助身體抵抗它。
軍事上的教訓是突然而嚴酷的。病毒削弱了部隊，使一個車隊癱瘓。迫在眉睫的是，美國軍事領導人通過徹底改變飲食來提高我們部隊的免疫力。由於我們已經在努力招募一支健康的軍隊。現在是軍事領導層簡單地命令減少致病性食物，而轉而使用新鮮，健康的食物的時候了。
我們在戰爭中，我們在失敗，因為我們一直在與糟糕的防守進行戰鬥。具有諷刺意味的是，新型冠狀病毒肺炎為美國農民提供了把犁頭變成劍的秘密。
（，醫學博士，是一名執業醫師，臨床專注於營養，營養學和疾病預防。她是《國際疾病預防與逆轉雜誌》的副主編，也是代謝健康公司首席醫學官。在上的Instagram上關注她。
是一位作家和前公司戰略顧問。他在白宮擔任副總統納爾遜·洛克菲勒（Nelson Rockefeller）的政策助理，在那裡他擔任食品券改革工作組的主席，並在白宮監督國家健康保險實驗。
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