体育运动，
能给孩子带来强健的体魄；
体育运动，
能培养孩子坚忍不拔的性格；
体育运动，
也可以潜移默化培养孩子积极的人生态度。
一、人生要有目标和方向
比赛前要给自己设定目标，有了目标就有了方向。我们需要朝着目标奋斗与努力，制定详细的训练方法与比赛计划，确保目标能够实现。生活中也是一样，我们也要设定自己人生的目标。目标为你指明了方向，让你的生活充满希望。
二、做任何事都要全力以赴
赛场上，所有动作都需要全力以赴，如果冲刺时力量不够，就容易被对方超越；如果技术动作软绵无力，就无法威胁到对方。在生活中也是一样，做任何事情，只要自己的能力可以达到，就要全力以赴的去对待，这样才可能有所收获，这样才不会后悔。
三、学会团队合作
在赛场上，不能独逞英雄，要学会团队合作，如果队友位置比你更好，送上有利的助攻，这种感觉比自己得到更有成就感。孩子要从小培养团队协作的精神，唯有善于与人合作，才能最大限度地实现自己的价值，创造辉煌的人生。
四、勤于思考 善于思考
要想赢得一场体育比赛不仅需要良好的身体素质还要有善于使用大脑，让孩子明白制定比赛策略同样重要。不光要勤于思考，还要善于思考，让孩子明白不同对手使用不同策略的重要性。我们在平时训练以及学习中也要随时思考，不断总结自己的缺点与优点，提高训练效率。
五、人生要敢于尝试
一味地用老计划，老技术可能对手就会发现破绽，偶尔尝试新的计划，钻研新的技术，才能应付各种各样的突发状况。在工作、学习中遇到过不去的难关，有时要考虑换一种方式看待问题、思考问题，勇于大胆尝试。
六、善于与别人沟通
在赛场下，孩子应与队友、教练更多的沟通与交流，了解除了比赛之外的生活细节，沟通是打开心灵的钥匙，良好的沟通能获得意想不到的效果。在生活中也是如此，当遇到困惑或者需要寻求帮助的时候，一定要学会跟别人沟通。
七、不要轻言放弃
设定比赛目标后，即使困难重重，也不要轻言放弃。在赛场上更应如此，只要你不放弃，人生的赛场永远不会结束。永远不要轻易放弃自己的梦想，就算没有真正实现，但是坚持到最后的，都是胜利者！
八、要时刻保持自信
能够决定比赛胜负的运动员，总有着可以承受高压的“大心脏”，究其原因是他们相信自己一定能够胜利。人只有自信，充分相信自己，才会在面对任何挑战时不会“未战先怯”。
九、成功没有捷径
任何成功的运动员，都是依靠在训练场上夜以继日不断地练习以及不尽的挥洒着自己的汗水换来的，想要取得好成绩必须刻苦训练，没有捷径。一个人想成为某个领域的佼佼者，只有刻苦修炼自己的“内功”，不断提升自身的综合素质，脚踏实地的前进，才能到达成功的目的，因为成功永远不会有捷径。
十、永远要向前看
球王贝利一生进球无数，但他总说自己打进的最精彩进球是下一粒。人生有时就是在纠结中消耗、虚度，过去的一切都无法改变，着眼未来才是关键！相信自己，未来的自己是最好的！
閱讀更多 新疆青少年體育聯合會 的文章
