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分手以後，你把以前沒做過的妥協都妥協了，以前沒說出口的軟話都說了，他怎麼還是愛答不理？
因為你在求著他回頭啊，你瘋狂的需要他給你愛，不惜一切代價留住他，男人當然就會弔著你。
分手對他來說會有一部分賭氣的成分，因為和你相處太累，或多或少都被你傷害過，看到你挽回時卑微的樣子，他甚至會覺得當初對你的百般討好是不值的。
所以想要再次讓男人從內心接受你，主動靠近你，挽回還是要做女王，而不是那個為了愛情放棄自己的女人。
既然分手是帶著傷痕和失望離開，剖析你在感情是如何傷害他的，就非常有必要了，比如很多女生都會踩的這3種愛情紅線，是非常消耗男人的感情的：
聯繫不上時的連環call，對對方社交軟件的“查崗”，一旦發現了其他異性就開啟的質問模式……
看上去你在乎他，是粘他，其實你的潛意識裡是在害怕，你怕他在這段感情裡越軌，害怕被他拋棄。
安全感的缺失，讓你變成一個時刻“監視”男友行為的監視器，而這一切都是因為這3個原因：
①不夠自信，無論是在能力上，還是在外表上，你對自己都不認可。所以你怕男友看到價值更高的女生，會拋棄你。
不自信的女人，看誰都像是情敵，對男人的控制慾也就越強，壓抑的相處就是這麼來的。
②過度依賴對方，任何時候，女生一旦放棄對自己的提升，放棄成長去迎合一個男人，都會緊緊地抓住這個男人，因為這個男人是她所有的價值寄託。
而男人隨時可以選擇分開，不需要考慮分手會帶給自己什麼樣的損失，失去分手門檻的女人是沒有魅力的。
③價值依附，很多女生在感情裡，是容易被對方一句話套牢的。比如對方說一句：從未有一個人像你這樣愛過我……類似於給予價值認同的話。
很多女生都會為了讓男人有更好的體驗，過度付出，把自己的價值和對方的感受對等。
這三點都是很多女生在感情裡常有的現象，過早地把自己代入“妻子”的角色，停止成長。
然而任何時候更愛自己，對自己投資，才能保持男人對你的投資，讓他有危機感，比讓你自己有危機感更容易在感情裡佔據主動。
分手以後，你非常委屈，因為你在這段感情裡真的付出很多，為什麼他就是不珍惜？
因為你的付出不需要他給你回饋！
之所以會這樣，多半是出於這兩種心理：
第一種：想用真心換愛情，以為對男人好，男人就一定也會對自己好，不好意思讓男人為自己花錢；
第二種：詞不達意，明明想要這樣，說出來的時候總是為男人考慮太多，變成了另一種意思。
不計回饋的付出，才是愛情裡最大的誤解，真正的親密關係，不會單方面的付出，因為所有的關係都是交互的，你也要回應，他也需要接納。
當你的付出變得盲目，越付出越壓抑。
國際大牌的店員不愁賣不出去貨，所以他們不會為了讓你買單而過度推銷商品。
只有那些掛在櫥窗裡從未有人心動的商品，店員才會愁賣不出去。
挽回也是如此，你越是說自己有多好，越是放棄自己的底線去留住他，只是在承認你的價值很低，需要放棄底線和原則換取他的愛。
一旦有了這些做法，男人即便想跟你在一起，也會有所顧慮。
只要他防著你，不管你說什麼，他都不會理。
解除他對你防備最好的辦法就是，浪費你可以糾纏他的機會。
這個時候你可以請朋友幫忙打探，他經常會去什麼地方；假裝偶遇，看到他的時候一定不能靠太近和對方攀談過多。
接下來的幾天你就不要再出現了，他對你的防備不會一下就沒有，出現的次數過多，反而會讓他反感，過段時間才出現，只會讓他更好奇。
幾次偶遇後，你就要開始向對方展示你的變化了，也可以找他聊一聊無關感情的事，聊天的過程中你可以自嘲以前的自己不夠成熟，在感情裡只關注自己的感受……要讓對方相信你已經不再纏著他了。
順便解釋一下你們偶遇的原因，你可以說，很怕去老地方觸景生情，沒想到你換了地方還是遇到了。
這一步的目的是激發對方潛在的愧疚感和保護欲，恢復之前的聯繫。
我一直強調，挽回一定要有面對面的接觸，所以恢復聯繫後你就要為見面做準備。
比如你可以用回憶共振，自我打壓的方式約他出來，理由可以是：我欠你一個道歉，也想好好說分手，不然你會是我的心病，下次戀愛也會一直想著你。
或者你也可以用一件你們之間沒有完成的事，喚起他的期待和幻想，讓他看到你其實一直都很關注他的需求，突破他對你的心理牴觸。
但是一定要注意，一定不能是你無條件的付出，在約會過程中，你可以嘗試性地提出你的需求，比如你想要吃一個冰淇淋，可以向他撒嬌，讓他幫你去買一個，有交互性的約會才會讓你們的感情升溫。
約會以後也不要粘著他，依然要控制聊天的頻率。但是這個時候你可以製造一些危機感，加速你們複合的節奏。
男人在分手後還會對前任保留一定的佔有慾，這是戀愛慣性的一部分，藉此男性心理，你可以藉助一些預選，讓你看上去有人追，激發他的佔有慾和使命感。
佔有慾的激發有很多種方法，要根據對方的性格來設定不一樣的挽回方法，如果你也想讓男人放不下你，可以點擊獲取微信號，讓對方瘋狂挽回你。
在約會後，你可以在微信上向對方解釋這段時間發生的事，並用一些提升對方價值的話術，說分手後一直很懷疑自己，不敢戀愛，怕男人真的受不了你……
那麼這一步，我們用的就是心理學上的【創傷重現】，讓對方意識到自己傷害了你，以此激發他的愧疚和使命感，男人都有一個超級英雄夢，當前任因為自己受到了傷害，他們內心會有一種【我應該保護她，彌補過錯】的使命感。
只要你耐心和他聊天，要不了多久，男人對你的感情就會有非常大的升溫，即便你不說和好，他也會主動問你能不能繼續在一起。
其實每一個男人都會有心理的軟肋和痛點，有的男人是使命感會刺激他複合；有的男人是給予他溫柔的認同會激發他的情緒價值，迫不及待來複合……
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作者簡介：我是以沫，從事多年戀愛挽回，婚姻家庭情感修復工作，希望能夠通過我的分享，給那些身處婚戀困惑的小夥伴們一絲幫助和希望！
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