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昨晚我把貓叔的這本《一年頂十年》看了一遍，感覺講得太有道理了。但是，我深知貓叔的書是全是乾貨類的，僅僅看一遍，如果不深入思考和踐行，作用真的不大。
因此我打算把貓叔所講的每一小節都寫出一篇踐行筆記，一共17篇。同時把貓叔在進化營的課程和這幾年的年度分享重新聽一遍，這樣更深刻更透徹的學到貓叔的精髓。
今天我要踐寫的是貓叔的第三小節【情商】。
以前我認為情商主要是指人控制自己情緒的能力，能夠很好的處理人與人之間的關係，就是好的情商。通過度娘，我發現情商意義更廣泛，指人在情緒、意志、耐受挫折等各方面的品質。
人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多後天的培養。提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解他人，與他人相處的能力。從這個意義上講，我們每個人都可以通過自己的努力，提高自己的情商。
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說實話，我並不是一個情商高的人，應該說情商偏低。許多朋友評價我是一個比較悶的人，更多朋友評價說我是一個好人，或者說是一個老好人，一個老實人。
其實他們都在委婉的說，你情商不高。
怎樣才能提高我們的情商呢？
三個方法：瞭解人性，發心利他，提升自我。
1）瞭解人性：
我們要了解人性，人性是嫉妒的，是喜新厭舊的，是以自我為中心的，人性是追求安全感和成就感的。
知道了人性的特點，我們在為人處世時，就要注意這幾個方面。
人們對情商高的評價最主要的一個因素是會說話，那麼什麼叫會說話呢？到什麼山唱什麼歌，見什麼人說什麼話。就是說話要看對象。
我家的國學機裡李炳南老教授的《常禮舉要》說：口為禍福之門，話要經過一番考慮再說，搗見失意人，不說得意語；見老年人，不說衰喪話。不要過分露鋒芒，不要太過顯擺，以免引起別人的羨慕嫉妒【恨】。
記得我大學畢業時，我們宿舍吃散夥飯時，因為我和另外一個舍友的幾句話及惹得我們另一個舍友特別不開心，她甚至當場哭了起來，因此大家也都沒吃好飯。我當時還很不解，我沒說錯啥啊？！
具體是這樣的，當時我們一個舍友是大一的，她說正準備專業英語四級考試，恐怕過不了，可愁死了。我說，不要擔心啊，你看姐姐我，有大學英語四六級，沒考專四，一舉考出專八不就得了嗎？
誰知說著無意，聽著有心。我的另一個舍友，大學四年，刻苦學習，卻一個英語證書都沒有考出來。心裡很不是滋味。經我這一說，勾起了羨慕嫉妒【恨】。
人都覺得自己是不一樣的，都希望自己能被重視。因此在我們給足朋友重視感。尤其是在請朋友幫忙時，一定要注重方式，不要群發求助。讓人感到被重視，這樣效果才會更好。
嘴嚴是一種美德，如果人們知道你是一個嘴不嚴的人，他們會防著你。
如果我們要說服別人，前提是要讓人願意聽你講。其實大道理誰都懂，關鍵是能不能聽到心裡去，講道理的效果遠不如講故事。
在教育孩子的時候，我們家長都有這樣的體會，大道理說了一籮筐，孩子就是不聽，還會特別牴觸。知道效果不好，我們就要想著變換方法了。
我一直想做一個好人，因此有很多時候會討好別人，不願得罪人。那麼討好別人到底好不好呢？貓叔也說自己在上大學時經常會討好別人，但是效果卻特別差。
過度的降低自己的姿態，反而讓人覺得你的幫助不值得珍惜。不要一味做討好者，接受我們不可能被所有人喜歡的事實。一句話，關係不討，才能真好。
我們給自己立規矩，也要對外立規矩，要告訴別人我們的規則，告訴別人的我們的底線。不能讓別人侵犯了我們的底線，或者說如果別人觸犯我們的底線，我們要作出反擊。
以前有些朋友，觸犯我的底線，我雖然非常生氣，但是出於我的老好人的體質，卻不願意表現出來，悶在心裡。這種悶在心裡的火，還是要找地方釋放，因此我經常會對陌生的人特別好，而對自己最親近的人反而特別挑剔，特別愛生氣。
其實，我們不必端著。不管是對朋友還是對同事，要堅守自己的原則，一旦底線被觸犯，就可以發火，不然別人會覺得你好欺負。當然，如果我們做錯了事，也一定要真心認錯，及時道歉，彌補損失。
2）發心利他
不管我們口才好不好，只要我們發心是利他的，而不是以自我為中心，就能有很不錯的人際關係。
要讓別人賺到，如果你總是讓別人賺到，自己賺的也不會少。如果總是讓人有吃虧的感覺，即使你口才再好，再怎樣用各種高情商技巧，也沒有幾個人願意跟你做朋友。
同樣如果讓別人得到很大的好處，哪怕你嘴笨笨的情商不高，別人也願意跟你打交道。其實人都是趨利避害的，你能利於他，他就靠近你；你讓他吃虧，他就會遠離你。
情商高的人不僅會當面夸人，背後夸人，背後夸人的效果比當面夸人更好。
一是，跟你聊天的人可能會覺得你是一個善於發現他人優點的人，願意為他宣傳好口碑；另一方面在背後夸人，如果被誇的人知道了，往往會非常高興，對你好感倍增。
記住一句話，利他就是最好的利己。
3）提升實力
要提升自己的實力，用行動說話，如果實力很強對別人很有價值，就算情商不高，也會照樣賓客盈門。就像喬布斯，這麼多人說他脾氣暴躁，但人家就是有實力，就是牛。
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我的踐行
1、摒棄老好人思想，該出手時才出手，該發火時就發火，不可愛心氾濫，也不要玻璃心。屬於我的終將回來，不屬於我的，攔也攔不住。
2、多閱讀名人傳記，多向情商高的人學習。學演講，學幽默，學習用故事說話。
3、打造自己專業能力，提升自己綜合實力。記得我第一次做英語啟蒙家長訓練營時，最難的是推廣自己的課程。因為沒有名氣，實力不足，很難有說服力。如今，我要靜下心來，回爐鍛造，提高自己的專業能力，爭取一鳴驚人。
總之，情商是我們通過自己的努力可以提高的。認識人性，發心利他，夯實本領，高峰時不要浮躁驕傲，低谷時不要破罐子破摔，認真過好每一天。
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