晓霞老师，现在的高中生该怎么去接触？我妹妹说自己压力大，有点自残。我爸妈都不知道该怎么办了，我现在觉得她心理有问题。起因是她跟一个化妆很妖艳的同学在一起照了个合影，我爸看见之后勃然大怒，用肮脏的字眼辱骂妹妹，并且打了她，让她不要跟那种女生交往。我也跟妹妹打了电话，希望她以学习为主，但我觉得她不听我的，谁的都不听，而且在自残。我该怎么说服她？
晓霞的回复：
第一，说服没有用，沟通才有用。不要试图“说服”你妹妹，因为她已经大了，对事情有自己的理解了。你和你爸妈需要跟她平等对话，而不是“说服”。人家凭什么被你们说服？你们说的是真理吗？她既然不听，就说明你们的沟通方式是错的，无效的。
第二，贴标签带来的结果是伤害了对方的尊严。之所以沟通无效，因为你们双方压根就没站在一个平台上。你爸对她的想法连问也没问，就开始劈头盖脸的来一顿侮辱。你们以为把难听的标签贴在她头上，她就会觉得羞耻。恰恰相反，这激起的是她的自尊心保护，以及对你们的抗拒。
第三，自残的原因始于被误解。自残，就是抗拒的表现。她无法去攻击爸妈，只好转而攻击自己。那种攻击的能量是什么？是不被理解的委屈和怨气。你们三个人，有一个人询问她对这件事的想法了吗？没有！
——那个化妆的女孩，是真的不正经吗？还是只是爱美？
——你妹妹对化妆的女孩不排斥，是喜欢美，还是想要学坏？
——你妹妹面临的内心需求是什么？
上述情况，你们耐心了解、做判断了吗？如果没有搞清楚事实，那有什么资格去骂她和揍她呢？如果仅仅因为你们是爹、妈、姐姐，这个理由是不够的，你们的“爱”也无疑给对方带来的是压抑感，而不是安全感。
另外，这件事情过程中，你们全家始终没有给她表达机会，她的自残和压抑也印证了一件事，那就是你们并没有猜中她的想法，她内心的想法也远远没有你们想的那么严重。因为如果她真的是一个放肆的“坏”女孩，那么，她有的是发泄情绪的机会，也不至于落到自残的地步。
第四，你们目前需要做的。
- 认真的给她道歉。
- 去倾听她的想法，来判断真实情况是怎样的。
- 把这个年龄该知道的性这件事的利弊讨论清楚，人都是趋利避害的，她自己会保护自己的。
- 家人管理好自己的焦虑情绪，不要随便去影响一个高中生的情绪，既然大家都希望她高考发挥正常，考上个理想的学校，就应该传递给她平静的情绪环境，去帮助她化解她的焦虑，而不是平添给她一些你们自己的焦虑。
晓霞，心理学副教授，国家二级心理咨询师，教育部人文社科课题主持人。致力于研究转型期社会的情感关系，希望更多人懂得如何在亲密关系中正确的表达爱，让爱真正滋养您的生命！欢迎您的点赞、评论、转发、关注和私信留言！我会一一解答，并严格保护您的身份隐私。
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