《生命之書-365天的靜心冥想》
四月十二日
佔有與愛是無法並存的
我們以為愛就是一種感覺，對不對？我們所謂的愛一定包含了忌妒、恐懼與焦慮。當你說我愛“某某人”時，其中一定暗示著忌妒、佔有、掌控、害怕失去的恐懼，等等。我們根本不認識沒有恐懼、沒有忌妒、沒有佔有的愛是什麼；我們把這種狀態的愛稱為神聖而純淨的大愛，但我們從未經驗過它。只有當忌妒、佔有、掌控的活動止息下來的時候，我們才會認識真正的愛是什麼。什麼時候你才會去思念一個你所愛的人？只有當那個人離開你之後，你才會思念他……你會去思念一個人，是因為你的心受到了攪擾而感到痛苦；只要這個人還在你身邊被你所佔有，你就不必去想這個人，因為掌控之中是沒有情緒攪擾的。
當你心中出現攪擾時，妄念就產生了——只要你把這些念頭稱為愛，就會不斷地受到干擾。顯然愛不是一種心智活動，愛會消失，是因為心中充斥著念頭。心念活動不外是一些忌妒、野心、想要變成某某人或是想達成某些成就的慾望。這些東西充斥著你的心，而你竟然還稱之為愛。若是有黑煙，還會有純粹的火焰嗎？
作者簡介克里希那穆提（J.Krishnamurti，1895-1986），印度著名哲學家，20 世紀最偉大的心靈導師，在西方有著廣泛而深遠的影響。他主張真理純屬個人了悟，一定要用自己的光照亮自己。他一生的教誨皆在幫助人類從恐懼和無明中徹底解脫，體悟慈悲與至樂的境界。他的六十多冊著作，都是由空性流露的演講和講話結集而成，目前已經譯成了四十七種語言出版。
內容簡介《生命之書：365天的靜心冥想》是克里希那穆提教誨的精選，諸多內容內地讀者都不曾接觸。對於尚未領略克氏智慧之光的人而言，《生命之書：365天的靜心冥想》是最佳入門讀物，深入淺出，完整詳實。對於已經入門的讀者而言，它是深化之書，釐清困惑，滌淨煩憂。絕對值得再三閱讀，細細品味。
克里希那穆提在1934年曾經說過：“你為什麼只想做書本的學生，而不想做人生的門徒？若是能在周遭的環境裡發現孰真孰假，你自然會知道什麼是實相。”他不斷地指出，只有這本思想無法操縱的“生命之書”，這本永遠在變化、充滿活力的著作，才是值得閱讀的，其他的都只是二手信息罷了。無窮的經驗，深植於內心的恐懼、焦慮、痛苦、快樂及人類數千年來所累積的信念，全都在你的內心深處，你就是這本“生命之書”。
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