1月4日晚，央視《開講啦》節目播出了中國女排隊長朱婷的一期，得到了眾多球迷的關注。
而朱婷也沒有讓大家失望，貢獻了一段幽默風趣同時又頗有深度的演講。
演講中，朱婷回憶了剛剛結束的2019年，比如女排世界盃上的11連勝奪冠，以及隨後登上國慶慶典活動花車，“‘祖國萬歲’方陣對我們來說是一種肯定，也是全國人民給予女排的一種肯定。”
與此同時，她向大家分享了自己的職業生涯感悟，“我覺得自信是自己給的。人只有相信多年的積累，經驗的積累，才能成就內心的強大。”
參加國慶慶典興奮又自豪
在2019年9月下旬進行的女排世界盃上，朱婷幫助中國女排以11戰全勝的戰績豪取冠軍完成衛冕，得到了全國人民的關注。
奪冠後，在國慶慶典活動中亮相，登上了“祖國萬歲”方陣的花車。
“上花車之前，我問郎導之前有沒有坐過花車，郎導告訴我們說1984年她奧運會奪冠之後有過一次，截止到2019年這是第二次。從這件事情能看出來中國女排的一種延續性。”
在花車上時，沿路的士兵向女排隊員們高喊“中國女排，世界第一”，姑娘們則回應“你們最帥”，“其實我們真的是很大聲音在喊，但是畢竟士兵的聲音是很大的，我們真的是蓋過不了。”
“大家很喜歡，因為‘祖國萬歲’方陣對我們來說是一種肯定，也是全國人民給予女排的一種肯定。”
冠軍是靠拼搏得來的
2019年世界盃冠軍，是朱婷繼2015年世界盃和2016年裡約奧運會後拿到的第三個三大賽冠軍，也是中國女排歷史上的第十座三大賽冠軍。
之所以能夠取得如此出色的成績，朱婷說最大的原因就是大家每一天都在努力和拼搏：“世界盃十一連勝其實對於中國女排來說是不容易的。十一連勝意味著什麼，其實意味著更多的付出，付出常人難以付出的。我們每天將近八個小時的訓練，晚上有業務學習，要研究對手分析自己，遇到這種情況我們要怎麼去打怎麼去做，我們訓練那種精神的飽滿，根本就沒有人（需要）去提醒我們怎樣。”
“我們每一次去拼去防守的時候，真的很多地方都是摔破的，因為那個（訓練場）不像比賽場地那個塑膠，它是木地板，很容易磕傷。那個時候大家就是‘加油加油沒關係’，為了我們所有的努力，為了比賽的成績，我們一定要拼一定要打。甚至在訓練中很危險的救球，因為場地很小會有凳子之類的，大家都是拼著命去救的，不放棄每一顆球，不放棄每一個機會。”
演講過程中，朱婷還現場展示了自己身上的傷疤，但她並不後悔，“女排精神最重要一點就是從點點滴滴做起，從一天天做起。一天天的堅持，一年兩年的堅持，祖祖輩輩的堅持，從老女排五連冠到現在的堅持。”
“女排精神現在有很多的改變，但是它的本質是不變的。隨著年輕的運動員加入有了更多的朝力，有更多的新鮮力，讓這個集體變得更加的開放有趣。但是一直不變的是拼搏、團結、永不放棄、絕不服輸，即使沒有必勝的把握，也要放手一搏。”
我不是天才，我是人才
朱婷坦言，自己算是聽到天才這個詞比較多的，“很多的選拔苗子的教練就說朱婷是個天才，其實這是有壓力和侷限的。”
“當然我不是天才，其實我是人才，我覺得人才比天才好一些，因為天才他背後的努力我覺得你們是沒有看到的。”
朱婷回憶起自己剛進國家隊的時候，自己除了扣球什麼都不會，心裡感到很震撼。而一名地方隊的二隊教練也對她說，“國家隊也不是誰都能進的，你去了那邊就去打打醬油學習學習你就回來了。”
但正是這句話激發了她的好勝心，“那位教練說的話我能理解她的含義，但就是不服輸，我覺得他不應該這麼說。為了較這股勁，我每天精力都是高度集中，教練所說的運動員所說的，我都要全力往腦子裡吸收，包括和隊員的溝通，和二傳的配合，這都是我底下做好的工作。所以大家能看到我2013年在澳門的（國家隊）第一場球，是非常自信的。”
總結自己走到如今的職業生涯，朱婷也有不少感悟，“平時大家會說你給她點自信，她會更瀟灑。我不這麼認為，我覺得自信是自己給的。人只有相信多年的積累，經驗的積累，才能成就內心的強大，所以我希望這句話能夠傳遞給各行各業，傳遞給在座的你們。”
“對於我來說，一道槓，一個隊長的標誌，不光是做好現在，我也希望我們這一批運動員能夠把女排精神傳遞給下一代青年人。”
“其實每個行業都會有自己的精神，都會有女排的精神，每件事情到最後都是在堅持，每個人都在堅持。年輕人要有一種態度就是，把你邁出去的那一步走下去，一直走到最後。”
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