qzuser224320536
這種問題我也有，很容易被別人帶節奏，這種問題解決起來有些難，我也在努力向別人學習去解決，有幾個方法希望能夠幫到你。
在我看來帶節奏的一般有兩種情況，一種是情感，一種是交涉溝通
對於情感：不要衝動，理性一點。
就我感覺，容易被別人帶節奏的人很多都是比較感性。因為你會不由自主的隨著別人給你設定的場景去聯想，從而陷入別人設置的情感漩渦。在這種時候你就要理性一點，思考對方說的話是否能站住腳，或者從理性的角度考慮是否可以通過其它方式解決。
像現在街上有些四肢健全的乞丐，經常會通過語言表達、破爛的衣服、為了學費等方式取得他人的同情，從而讓你感覺不給點錢就心裡過意不去。其實這也是帶節奏的一種，把你拉入他/她設置的情感漩渦。
這時候你應該想想，都是有胳膊有腿，只要肯出力就能賺錢，為什麼還要沿街乞討。從而避開這種情感漩渦。
還有其它類似的通過情感來帶節奏的，不一定是因為同情，或許還有友情、愛情等。
對於交涉溝通：那要把節奏拉回來
在我們和別人溝通的時候，很多時候會對別人說的事情產生認同感，因為從某個角度來說，對方說的也很正確。這時候你其實已經在被別人帶節奏了。
這時候，你不能否定對方的說法，而是要讓對方按照自己設定的節奏走。
就像兩個人在說話，一個人表達了自己的想法，你想要把主動權拉回來，你可以這樣說：“是這樣”、“你想呀”等類似的詞語，把主動解釋權轉到自己手裡，然後你按照自己的劇本去跟別人交涉溝通。
這一般是在商務交流的時候。但是這種說法有個前提，你一定要做好準備，把自己想要表達的事情自己先要理解透徹，在講解的時候讓對方無從反駁，因為按照你的說法也是正確的。
一塊老樹皮
總是被帶節奏說明內心自卑，不堅定。
所以需要從觀念上改變，並且培養自信心。
說實話我也是沒有主見的人，在很多事情上想的都是，既然大家都這麼說，那就這樣吧，既然這麼多人想去，那就去吧。
就不會想要先問問自己，我真的沒有更想選擇的嗎？
即使到現在，我也沒有完全擺脫這種思維，在一些事情上仍然是跟著別人的步伐，隨得心安理得。
這樣有時候確實省事，不用思考。中午吃什麼？都行，你們選就好，我不挑食。
這就是我以前的常用句式。
但是為什麼不答一句，我覺得哪家的麻辣燙還不錯，我們可以去試一試。
其實在一些吃喝玩樂上面沒主見不會影響什麼大事，最多就是給人留下比較隨和不愛發言的印象，但是在大是大非上，還是人云亦云的話，真的會促成大錯。
比如高中分文理科，自己明明喜歡歷史文化，對時事頗有見解，卻信了別人口中的無敵數理化，選擇了理科。
比如填報志願，自己明明更擅長新聞語言，卻聽了父女說的當醫生更好。
再比如想要轟轟烈烈地談一次戀愛，卻看著身邊一個一個結婚的姐妹，她們說趕緊找個人嫁了，穩定下來，然後你就結婚了……
像這樣子的情況太多了，潛移默化地影響著我們的人生。
那麼要怎麼讓情況好一點呢？反正我是覺得這種深入骨子的自卑沒辦法根除。
1.意識到問題的嚴重性。
這一點我相信你已經意識到了，不然也不會提問想要改變。
2.刻意訓練，最好是有人監督。
我就是我對象每次問我什麼，徵求我的意見的時候，我隨意的話會被訓，所以打死也要亂選一個。
久而久之就會說自己想吃麵還是想喝粥。
3.提高自己。
不論是外貌上還是技能上，努力讓自己變得優秀，才有底氣慢慢自信。
4.經常用自己的方式總結。
總結的過程可以讓自己思考，也會提高表達能力，也是一個面對自己的機會。
以後千萬不要條件反射聽別人的哦，自己要動腦筋，等逐漸習慣了，就能做到思考周全，再做選擇。
加油！
樹洞輕輕講
這樣的性格其實很容易被煽動，不是特別堅定。想要改變，還是要循序漸進的。不可能立刻就可以做到。
我以前也是這樣的。特別明顯的就是很容易被營銷。如果我一個人逛街，可能買回來很多我不需要的東西。那時候我也很容易被別人的意見所左右。
我覺得最主要的原因是不夠了解自己。也許我們需要窮盡一生，才能夠足夠的自知。所以我一直都在思考自己真正想要的是什麼。慢慢想清楚這些問題我會把有限的時間，有限的金錢，放在我熱愛的世界上。
我會一個人去書店看書，一個人去爬山看風景，也漸漸的開始拒絕我不想要的聚會。
每個人一生的時間都極為珍貴。和浩瀚宇宙相比，我們何其渺小。我們能夠把握的只有這短短几十年。那為什麼要把主動權讓給別人呢？通往理想的階梯一定是自己一步一步走的。
改變是不可能一蹴而就的。但是我們先要有這樣的意願，還要嘗試走出第一步。希望你可以掌握自己人生的節奏。
月山風雪
這應該是人云亦云，沒有自己的主見。
為什麼會容易被帶節奏？
一起聊天，一起從事某項工作，針對國內外的一些事情談自己的看法。。。本來有自己的觀點，自己的理解，跟別人聊著聊著，就被他給帶過去了。額，好像他說的比我的更有道理。
對事物認識不清。如果對一件東西瞭解的足夠透徹，別人在怎麼說，我基於對事物的認識，能夠保持自己的理解，自己的想法。
不夠自信。別人是不是認為我的觀點不好，我的理解有紕漏，殊不知，對方以後也許就拿著你的見解去和另外的人交流，好些東西，只是我們站的角度不一樣，沒有所謂的誰對誰錯，堅持自己的，綜合別人的，沒準效果更好。
鍵盤俠太多。什麼事件一出來，立馬會有一大堆噴子站出來說話，黑偉人，製造話題，他們無所不噴，沒有他們挑不到的切入點，一旦有了切入點，大肆渲染，添油加醋，製造輿論，扭曲事實。
株洲那些事和人
“很容易被別人帶節奏”就是沒主見，人云亦云，不知所以然，說得嚴重點，容易被洗腦。
題主你懂得上頭條號平臺上說出來，大家交流這話題，就說明你腦子正常，自知感可以；為了以後別被人隨意帶節奏，注意如下三點。
1.時時保持清醒頭腦，天上不會丟餅，在不確定情況下，可以求助家人朋友，別一個亂想；
2.多學習，多想一個為什麼？用知識用思考來支撐人生。
3.有膽識，有自己看法，敢於去分析問題，不要盲目崇拜。
以上說得也不一定對，所以也不要被帶節奏哈。
貝加爾湖畔之芨
一種情況：
這個人在活躍氣氛、感染力和影響力方面確實與眾不同，有種天生的領導氣質。
比如聚餐時一個幽默的笑話，就讓即將尷尬的氣氛活躍起來了；
比如工作時勇於承擔的責任感，一下讓進退兩難的境地得到了方向感；
比如一直不認真處理事情，上進心不足的同事，在TA的影響和開導下，工作時讓人心底越來越踏實了。
這種情況下，我們更多需要做的是欣賞和學習，在沒有形成自己獨特思維的時候，尤其是要注意效仿式的成長。
這時的被帶節奏，更多的是靠近了正確和愉悅的一方，也是值得慶幸的事情。
另外一種情況：
我們一方面沒有對出現的問題認真思考，這時也就沒有對應的解決方案和開展方向；另一方面對他人提出的意見和方案，也沒有思考和權衡其可行性和利弊，只是覺得他人說的有道理，或者有種有方法去解決即可的敷衍心態，並沒有認真想做好的初衷和意願。這就很容易被帶節奏，甚至帶偏。
對應的我們如何改善：
1.全力去了解所面臨事項的本質（如這件事情是偶然發生還是經常發生，表面問題是什麼，造成表面問題的原因又是什麼）；
2.明確解決問題後想要達成的目標；
3.思考可行的方案一、方案二、方案三等，針對問題本質；
4.思考可行的方案一、方案二、方案三等，針對達成目標；
5.思考序號3和序號4的方案是否能結合，優化和權衡出最優方案，進行驗證；
6.若失敗，則重複序號1-5。
最初的嘗試或者改變都是最痛苦和成效出現最慢的階段，貴在養成習慣，堅持探索，在擁有自己的思維體系和邏輯後，我們才能更好的抉擇，才能不隨波逐流，也才能不被帶節奏。
耕耘僧
我覺得你很容易隨著別人的節奏走，說明你是一個思想上喜歡依賴別人的一個人。做什麼事情拿不定主意沒有主見。缺少的就是獨立的思考，獨立的完成一件事情，不被別人所影響。不管是行為，還是思想，都要遵循自己的想法去實施，不要看別人什麼樣就學什麼樣。這樣一來時間久了，你只會是一個喜歡複製別人的小丑。當這個所謂的鏡子不在了，你不在有參照物，就會變成一個思想上的白痴，行為上的路痴。說的在直白一點就是廢人一個。所以說，為了擺脫這個缺點，最好是自己一個人獨立生活一段時間，這樣一來，什麼事情都是要自己去拿主意，自己去處理任何事情。無論，你的判斷是否有誤，這都是磨練一個人獨立思考，獨立生活最好的方法。
做別人的影子早晚會因為太陽的出現而消失，只有做個真實的，有血有肉的人，才唯一的！
dayuzhishui123
根子在內心深處的自卑，或者覺得自己孤陋寡聞，說點什麼做點什麼拿不出手，還是看看別人怎麼說的怎麼做的比較妥當，尤其對各方面條件優越的人說話辦事總是會心存羨敬，這就使你難免不知不覺讓人帶節奏，人家無心你也無意，只是人家主動而你被動，你的思維步驟順著你羨敬的人思路跟著就走了，如果是看電影被動跟著偶像明星的演技走倒沒什麼，就怕現實中遇到什麼身份或言行體面的人，自己的思維被別人思路牽著失去控制定力那就麻煩了，輕則被帶溝裡，重則上當受騙。帶溝裡往往是你仰慕的朋友同事沒在意你的感受自說自話這也沒什麼，就是千萬要戒備那些真心想讓你被動入套的人。也有人擅長用精密思維與精彩話語去帶動別人的思維和話語跟著他轉以佔據場面主動，這個是人家的能耐你得承認你得學習。從哪兒學起？就從在場聽眾的普遍智商入手，說大家聽得懂聽著入心的話，配合著手勢動作繪聲又繪色，這樣積累下經驗你也就能掌握談話發言的主動權和把握節奏氣氛的能動力了，最重要的是隻學習不高看有才能的人。
蛩嗚齋主
被帶節奏分開情況吧，一種是開心之後清醒下來還是開心，那就去享受好了，娛樂電影的創作出發點從來都是帶觀眾的節奏，周星馳更是帶節奏的高手。如果你瞭解好萊塢的編劇體系，就會知道，每一個細節都是在為觀眾服務，簡單說，就是要帶你的節奏。可是，看電影本來就是去找樂的，被帶節奏沒什麼不好的。這時候“一個人”被帶節奏肯定不如兩個人一起被帶節奏更開心。
還有一種節奏是惡意的可能會給自己會給家人朋友或者他人帶來傷害。這種就不能裝傻裝天真了。每個成年人都有基本的心智和標準，被帶節奏沒人可以幫你背鍋。那就狠狠的懲罰自己幾次吧，留下傷痕自然也就漲了記性。注意，此處和別人一起看，不要被帶節奏。
最後送一句話給你，海燕，你可長點心吧。
黑子的籃球0
多讀書，慢慢開始獨立思考，和分析問題。去找到並建立自己的原則，和信仰，這不是宗教，而是做人的基本。知道生而為人的前提，才能知道是非真假，以及謊言和真理，才能分辨騙局和套路。管理好自己的情緒，讓智商在線，不要被利益矇蔽了長久的幸福。
