重症肌無力需要加強鍛鍊嗎?

復元肌無力1


連續四次提問重症肌無力問題,恐怕是提問者家庭確有其人。也不知提問者家裡的患者年齡幾何?是先天疾病,還是後來在什麼情況下患的這個病,還是很突然就很嚴重了?也不知患者平常從事什麼工作,是久坐不動的事還是運動量不大的事?也不知患者平常愛吃什麼食物和有什麼耆好?

重症肌無力說到底病症的根是腎出現了問題,雖說是脾主肌肉,但脾受腎的影響很大,肌無力的最初就是疲備。腎的陰虛陽虛都可以引起人有氣無力,風邪寒邪都能侵淫人的筋骨,在腎有問題的情況下又不注重保養調理可能就激發肌體組織失去活力。

如果你家的病者在醫院治療後還是不能得到好轉,你替他推拿全身的十四經脈加點穴,也可艾灸有關穴位,再分清他是腎陰虛還是腎陽虛進行中藥調理和飲食補養。如果他能勉強行動就要鼓勵其多走動刻苦鍛鍊。


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1.激素衝擊:在治療早期易出現肌無力症狀加重,導致患者呼吸肌無力,出現肌無力危象;

2.免疫抑制劑:如硫唑嘌呤、環磷酰胺、他克莫司、丙種球蛋白,丙種球蛋白對於重症肌無力急性期控制較好,但是治療費用較貴;

3.血漿置換:把患者血液中有害、跟免疫相關的物質清除掉;

3.胸腺切除手術。


最長治


重症肌無力患者可以進行鍛鍊。但要讓康復醫師根據患者具體的身體狀況制定出一整套科學的鍛鍊計劃和具體的切可實行的措施。因為通過科學而正規的康復訓練可以使萎廢的神經和肌肉得到充分的刺激,進而激發和增強其自我修復的能力,以促進肌肉和神經得到最快以及最大限度的修復,進而使神經和肌肉的功能在某種程度上得到一定的恢復。

但對於重症肌無力患者來說千萬不要盲目的鍛鍊,一定要在正規醫院康復醫師的指導下來進行鍛鍊,因為盲目的鍛鍊有可能適得其反,不但得不到康復,而且有可能使神經和肌肉進一步受到損傷,進而加重病情變化。因此不同的重症肌無力患者康復鍛鍊方法都不一樣。因此具體的鍛鍊方法因人而異。建議重症肌無力患者儘量去正規醫院的康復中心在康復科醫師的指導下進行鍛鍊。

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醫學慕課


作者/fst11816

重症肌無力患者可做的鍛鍊

——耐力訓練

比如說,在深蹲動作中,腿部肌纖維會很快疲勞。所以,如果你想完成整套動作組,就需要肌纖維快速恢復。而且在整個運動過程中激活更多的肌纖維。

具體來說,肌肉耐力是衡量人體抵抗疲勞的能力,肌肉耐力越強,人體就越不容易疲勞,在運動中,體能也更為充沛。

所以,重症肌無力患者需要增加

抵抗疲勞的能力

那就是做耐力訓練!

下面是一些適合重症肌無力患者做的耐力訓練,強度不大。

訓練肌耐力注意事項:

做任何運動前都應先暖身。

做的時候慢慢地做,才能有效地拉伸的到肌肉,做得太快太喘,並不會讓效果比較好,儘量以低強度、高反覆次數來做肌耐力的運動。

做任何運動前都先要評估自己的身體狀況,記得也要適度休息再繼續。建議在專業醫生的指導下進行。


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適度的運動,只要身體條件能耐受,都是可以的,比如說重症肌無力的Ⅰ型、Ⅱa型,但是需要指出的是,運動鍛鍊並不能促進肌無力的康復,因為重症肌無力的無力症狀與腦梗死的無力症狀本質上是不同的,後者可以通過積極的運動康復訓練改善無力症狀。另外,重症肌無力的患者,由於感冒、過度的勞累可以加重症狀,所以外出活動時還要格外注意保暖,運動適宜就好。[祈禱]


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我覺得是應該的,只是家裡人,會需要付出很多。不但是費力氣,還要給病人海量的信心和陽光,讓病人認同運動自己不放棄。這更多是人生觀念層面了吧。可關心病人,特別是作為家人來說,把陪伴病人不是當成一種義務,而是當成生活的組成部分,幫病人運動成為一種病人家庭的親子活動。也是一種幸福。


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重症肌無力是慢性病,所以要想治癒重症肌無力不是簡單的一件事情。不管什麼人都可能患上重症肌無力,所以大家要注意預防該病的發生。對於已經患上重症肌無力的患者要積極治療和護理。那麼,重症肌無力患者可以鍛鍊嗎?

可以適當的進行運動,鍛鍊身體,增強體質,但要注意不能運動過度,不然就會加重重症肌無力的症狀,可以根據自己的實際情況來選擇一些能幫助自己恢復健康的運動。並且要做好護理,還需要避風寒、防感冒,一般抵抗力比較差,如果發生傷風感冒,不僅會導致疾病復發、加重病情,還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。

總之,建議結合自身情況鍛鍊!


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根據自己的年齡和身體狀況選擇適當的鍛鍊項目,做有氧運動。人體的肌肉組織與其它組織、器官一樣,每時每刻都在不停地進行新陳代謝。老年人肌肉組織的新陳代謝特點是:已經發展到負平衡,即新生少於損失,而且隨著年齡的增加而加重。鍛鍊的目的是讓負平衡的發展減慢。每次運動之後應立即躺下或坐下來休息1小時左右。因為肌肉的新生不可缺少生長激素。而生長激素在睡眠和運動後立即休息時大量製造。所以,晚上睡覺前做適當的鍛鍊肌肉的運動(活動量小),運動後馬上洗臉、洗澡,然後睡覺,更有利於肌肉的新生。

重症肌無力的可以運動的,但是要適量運動,重症肌無力的運動應堅持體育鍛煉,增強自身體質。只要擁有健康的體魄就不怕疾病。日常生活堅持鍛鍊可以有效的增強身體素質,提高抵抗疾病的能力。人們可利用閒暇時間,參加各種體育活動。


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可以適當的進行運動,鍛鍊身體,增強體質,但要注意不能運動過度,不然就會加重重症肌無力的症狀,可以根據自己的實際情況來選擇一些能幫助自己恢復健康的運動。並且要做好護理,還需要避風寒、防感冒,一般抵抗力比較差,如果發生傷風感冒,不僅會導致疾病復發、加重病情,還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。


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我有一個大爺得了重症肌無力,然後他就去東北吉林的一個地方,那個地方是個祖傳的,然後他們用針灸,還有中藥的方式,當然也不能幫你治癒,但是她現在挺好的,恢復的特別好。然後這個家族有一個妹妹,然後到了北京的藏醫院開了一個點,也可以治重症肌無力,但是效果遠遠沒有她姐姐在老家開的好,然後他老姐姐在老家專門治療重症肌無力,然後全國各地的病人都去看,效果非常好,然後需要在那兒住一個月,這個是正規的,你可以瞭解一下


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