是你不是我你分不清楚
我是顏姐，很高興回答這個問題。
你年輕麼？不要緊，過兩年就老了。或許大多數人的感受並不是那麼深刻，可對於那些即將老去的那一代人來說，心情卻萬分複雜，既覺得順其自然，又會在某個瞬間開始覺得恐慌。
老，不是誰的事，而是你我的事！不過我也相信，有一種人不會老，在她們身上散發一些特質，永葆青春！
1、保持一顆童心
這不是幼稚和傻氣，而是經歷過人生浮華後依然相信美好，始終保持著好奇心，這樣的人離幸福更近，自然也會顯年輕。
2、堅持讀書和旅行
腹有詩書氣自華，讀書多了，容顏自然改。以前我羨慕詩和遠方，而現在它們就在我眼前。
3、心存善意
有善心愛心的人，往往從內而外散發出一種光芒。寬厚的人多半一臉福相，性情柔順的人面相柔和善美。
4、有追求
即使老了，我也會在各個方面有新的追求，在力所能及的範圍內積極投各項活動，如唱歌、攝影、書畫……生活充滿朝氣，人生自然不老。
5、堅持運動
生命在於運動，健康才是保持年輕的基礎。我相信，我的老年生活裡面，一定會也會有許多運動，乒乓球也好，廣場舞也罷，運動更健康。
6、心態年輕
最最重要的，心態年輕的人，在她們身上你也許能看到眼角眉梢的皺紋，但更讓你目不轉睛的是她那神采奕奕的面容和熱愛生活的精神狀態。
有人說：“人不是慢慢變老的，而是一瞬變老的。”人變老，不是從第一道皺紋、第一根白髮開始，而是從放棄自己那一刻開始。
正如畢淑敏所說：人生意義的意義不是意義的本身，而是為了尋得心靈的慰藉與依託。
和顏驛站
人老其實並不可怕，大家怕得是老了生病。
人老心可以不老，但病了你就不得不老……
遠方167427784
生老病死這是自然規律，該咋過就咋過順其自然最好，要不然還能咋滴？
忘情水189287801
人生路漫漫到什麼年齡段就過什麼生活年齡大了運動量要或減少
分享到:
