山藥青菜麵餅。軟綿細膩的山藥、補鈣清爽的小油菜。
小油菜有很多名字,不同地區有著不同的叫法,是一款很值得給寶寶添加的食材。
山藥青菜麵餅
所需食材:蒸熟山藥1小段,小油菜1小顆,雞蛋1個,寶寶麵條1小把
做法
打散一個雞蛋
青菜切粒,熟山藥去皮切粒
山藥粒倒進蛋液
燒開一鍋水,倒入青菜粒和麵條煮熟
把麵條和青菜粒倒入蛋液裡拌勻,讓麵條吸收蛋液
鍋裡塗一層油,倒入麵條
麵條糊攤開,小火慢煎
加蓋小火燜煮蛋液即可
既能當手指零食,又能當主食哦!
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2019-09-25 06:36:00 yzys小胖妞
山藥青菜麵餅。軟綿細膩的山藥、補鈣清爽的小油菜。
小油菜有很多名字,不同地區有著不同的叫法,是一款很值得給寶寶添加的食材。
山藥青菜麵餅
所需食材:蒸熟山藥1小段,小油菜1小顆,雞蛋1個,寶寶麵條1小把
做法
打散一個雞蛋
青菜切粒,熟山藥去皮切粒
山藥粒倒進蛋液
燒開一鍋水,倒入青菜粒和麵條煮熟
把麵條和青菜粒倒入蛋液裡拌勻,讓麵條吸收蛋液
鍋裡塗一層油,倒入麵條
麵條糊攤開,小火慢煎
加蓋小火燜煮蛋液即可
既能當手指零食,又能當主食哦!
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