寶寶哭 = 寶寶餓？
經常遇到媽媽諮詢：我的寶寶經常哭是不是我的奶不夠？
有可能。
但是，
小寶寶還不會說話呢，即使有其他的需求，寶寶也只能用哭聲來表達，你能聽懂寶寶說的話嗎？
我們先來看一段視頻：
1飢餓
寶寶餓了嗎？是不是要餵奶？
相信寶寶，除了哭，他還會用自己的信號來告訴你。
圖|新生寶寶餵養信號 來源|http://kemh.health.wa.gov.au
寶寶的身體開始扭動嘴巴張開，舌頭吐出來舔嘴唇，頭部轉動開始尋找，出現尋乳反射的動作。
當寶寶出現這些信號時，是在告訴你“我餓了，我想吃NEI NEI了”這是寶寶需要餵養的早期信號。
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當寶寶的身體開始伸展，肢體移動開始增加，甚至把手放到嘴裡，吸吮身邊能接觸到的東西，如果被抱在懷裡，寶寶嘴巴會朝著乳房的方向去尋找，呼吸也變得急促起來。
當寶寶出現這些信號時，是在告訴你：“我很餓了，真的要吃奶了，媽媽快來！”這是需要餵養的中期信號。
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如果已經出現了早期和中期的信號，可是寶寶還沒吃到奶，寶寶就會開始大聲的哭泣，情緒激動膚色變紅，甚至憋氣給奶也不吃了。
當寶寶出現這些信號時，是在告訴你：“我很生氣了”這是需要餵養的晚期信號。這時我們需要安撫寶寶讓寶寶的情緒平靜下來再去給寶寶餵奶。
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劃重點：母乳餵養按需餵養，不要看時鐘要看寶寶，滿足寶寶的需求，觀察寶寶的信號。間隔時間短的哺乳並不代表媽媽沒有奶，寶寶沒吃飽。
2打嗝
並不是所有寶寶都會因為打嗝而哭泣，有的寶寶會持續打嗝但狀態好就無需太多幹預。
有的寶寶在在餵奶後開始大哭，那麼他需要幫助拍個嗝出來舒服一些。
劃重點：每次喝完奶可以適當給寶寶拍拍嗝。但是如果是夜間寶寶喝完就睡，可以直接讓寶寶睡以免影響寶寶睡眠呢。
3腸脹氣
很多寶寶會有一段時間，哭鬧很多難安撫，吃奶不耐煩吃吃停停，甚至吃兩口又吐出來，這時家人就會說是媽媽沒奶了，媽媽自己也變得沒有自信。
但如果仔細觀察你會發現寶寶經常臉憋的通紅，使勁蹬腿，肚子硬硬的，那麼寶寶可能是腸脹氣了。
腸脹氣的寶寶其實非常普遍，幾乎在每個寶寶身上都發生過。在一天的任何時間都有可能發生，有時伴隨強烈的哭鬧，但是一般排氣後能得到緩解。
它並不是一種疾病，一般情況下不需要藥物治療，更多的是注意預防以及幫助排氣。
造成腸脹氣的主要原因及解決方案：
- 寶寶胃腸道消化系統發育不成熟——等待；
- 在寶寶很餓的時候才餵奶造成寶寶吃的太急太快——觀察寶寶的飢餓信號及時哺乳；
- 瓶喂時姿勢不正確可能導致寶寶會吞入更多的氣體——（瓶喂媽媽必備技巧 I 正確的瓶喂方式）；
- 媽媽吃了過多產氣的食物，如豆類、十字花科、水果、土豆、牛奶等 ——腸脹氣嚴重的寶寶媽媽可適當迴避（別人告訴你的哺乳期媽媽忌口食物99%都是錯的）；
- 寶寶有消化系統及其他疾病——如果寶寶伴有發熱、腹瀉、嘔吐等其他的症狀請及時就醫。
幫助寶寶排氣：
- 白天清醒時多讓寶寶趴著玩幫助排氣：
- 搓熱手掌給寶寶的腹部做順時針按摩幫助排氣；
- 給寶寶做撫觸及排氣操幫助寶寶排氣；（撫觸好處多多，手把手教你給寶寶做撫觸！）
- 寶寶脹氣時候給寶寶飛機抱緩解。
4 髒尿片
“爸爸媽媽，我拉粑粑尿尿啦”～
小寶寶皮膚敏感，甚至一點點的粑粑尿尿都會讓他們覺得不舒服，因此會用哭聲來提醒家人更換，有時還伴有身體的扭動。
爸爸媽媽給寶寶更換尿片的時間一定不要指責寶寶“浪費尿片”哦，反而應該鼓勵寶寶如“寶寶愛乾淨，寶寶知道要換尿片啦。”
5刺激
如果寶寶突然劇烈而大聲的哭泣就要檢查一下是不是一些東西讓寶寶不太舒服了或者難受了。
你沒有注意到的一些小事情都可能會給你的寶寶造成困擾——粗糙的衣服、紐扣、標籤或者是一根纏繞在手指或腳趾上的頭髮。在處理了這些事情後還需要適當的安慰寶寶的情緒抱抱寶寶哦。
很多家人喜歡給小寶寶帶戴手套和穿襪子保暖。
小寶寶的手腳是用來探索和感知外界環境的，套上後不但容易影響寶寶的感知覺發育，同時一些手套襪子上的線頭容易纏繞手指或腳趾，時間長了有可能引起指頭的缺血壞死。
6 溫度
寶寶的手腳涼涼的就表示寶寶冷嗎？
不是的！
小寶寶的手腳涼並不代表身體冷，因為小寶寶末梢血液循環弱，手腳摸起來總是涼涼的。
如果想知道寶寶的冷熱，可以摸摸寶寶的後頸，以溫熱不出汗為宜。如果摸起來涼涼的，則是冷了；如果摸起來熱或是有汗，則是熱了；寶寶在太熱或者太冷的時候都會哭。
新生寶寶體溫調節中樞發育還不成熟，天冷的時候比媽媽多穿一件衣服就好。不要用老人去比較，因為老人新陳代謝慢很多，穿得自然也多些。
每個寶寶不一樣，也並不是所有的寶寶都要比成人多加一件衣服，只要寶寶的的後頸溫度適宜就好。
7 想要被擁抱
在出生前寶寶在媽媽的肚子裡被羊水包裹，聽著媽媽的聲音和心跳聲。
當他來到這個一切都是陌生的新世界，他需要你來幫他建立安全感，他需要很多的擁抱，他想看你的臉，聽你的聲音和聽你的心跳聲，無論開心或者哭泣他都會喜歡你的懷抱。
不用擔心會寵壞寶寶，早期得到積極回應的寶寶成年後會有更好的安全感和獨立性。
在你這裡得到關心、信任、回應、認同、尊重和滿滿的愛都將烙印在他的記憶深處併成為他成長過程中與他人交流模式的基礎。
你能聽懂寶寶的哭聲嗎？留言分享一下你的育兒心得吧！
很多時候寶寶哭鬧並不是餓，而是別的原因，可以瞭解一下這些安撫技巧：
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圖片 | 除特殊註明 圖均來源網絡
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