新冠肺炎發展到今天，除了看到國外疫情的百萬數據之外，一些特殊的情況也開始呈現！無症狀患者屢次出現，這無疑給防控帶來了隱形的風險。
因此很多媒體記者紛紛採訪抗擊疫情的專家，比如張文宏醫生在抗疫過程中，以其直言不諱的表達，被廣大網友點贊，被認為是“硬核醫生”。張文宏針對無症狀感染者表達了自己的看法！
張文宏醫生認為，預防無症狀感染者和有症狀的感染者沒有什麼不同，只是無症狀感染者更隱蔽，因此，只要新冠疫情還沒有清零，心情可以適當放鬆，但思想決不能鬆懈，因為，你不知道你面對的人，誰是否是病毒攜帶者，誰是無症狀感染者？因此預防無症狀感染者和有症狀感染者的措施是同等對待！
也就是說，在全球疫情沒有結束之前，任何人的思想不能鬆懈，畢竟還存在著復陽以及無症狀的感染者，因此張文宏醫生通過新聞媒體提醒每一個人：疫情結束之前，做三事吃三物，就是最好的防護！
哪三件事呢？
首先，去人員密集的場所，仍要戴好口罩。現在口罩的供應已能滿足普通人的需求，所以家裡不妨適當存放口罩，去超市、菜市場等場所，還應戴好口罩，除了防範新冠病毒以外，春暖花開，人們也很容易過敏，戴口罩可以更好地防護空氣花粉過敏以及流感病毒，而且對於漂亮美眉，還可起到防曬效果呢。
其次，勤洗手。 有些人從外面回來，會對自己的衣物、拎包等消毒，弄得緊張兮兮，其實不必如此，這也是張文宏醫生提醒大家的：用流動的水加肥皂或洗手液洗手，比過度消毒效果更好，若外出不便，可以攜帶免洗的殺菌消毒洗手液。
再次，避免聚餐，保持恰當的社交距離。在人際交往過程中，人和人保持恰當的社交距離對彼此都有好處，這個距離通常要大於120釐米，這可以在很大程度上減少飛沫的傳播。
避免聚餐，也可以擴大社交距離，都可以在很大程度上減少傳染病從人到人的傳播。
以上三件事不是“老調重彈”，而是在全球確診病例仍在上升的今天，提醒大家不能鬆懈，除此以外，張文宏醫生在與新聞媒體以及互聯網聯線國外留學生的過程中，多次提醒大家，新冠疫情肆虐之下，除了做好外在的防護，加強自身營養，提高免疫力也非常重要，多吃這三樣，確保免疫力更強！
每天吃雞蛋
雞蛋含有豐富的營養物質，尤其是可以更好地滿足人體對優質蛋白的需求，關鍵價格還很親民，可以說是人人能夠消費得起的保健品。
每天吃1-2個雞蛋，可以更好地保證身體對蛋白的需求，增強人體免疫力，但切記不要吃溏心蛋、避免過量食用煎雞蛋，雞蛋最好煮著吃，避免過多的油脂攝入。
每天喝牛奶
牛奶也是優質蛋白質的來源，從很多年就有口號，每天一斤奶，但有多少人踐行了這個標準？
所以條件允許的話，確保每天喝半斤（250毫升）左右也比不喝要好很多，國家權威部門給出的應對新冠疫情的《營養膳食指導》中也指出，為了確保抵抗力更強，每個人每天應該攝入300克左右的牛奶或奶製品，牛奶中含有的免疫球蛋白能更好的提高機體的抵抗力，抵抗力強才是硬道理。
確保足量的水
張文宏醫生指出，多喝水，確保身體水量充足，可以減少疾病發生的概率，這是因為，水是生命之源，缺水的身體會影響到身體的新陳代謝，自然容易導致毒素堆積或殘留，進而導致機體不能更好的運轉，從而容易被病邪入侵。
以上就是針對無症狀感染者，張文宏醫生的主張和提醒，您記住了，老胡感覺個個在理並且接地氣，您認為呢？可以留下您的觀點哦！
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