人際交往中有哪些實用的心理學技巧?

甜穎子


人際交往中有哪些實用的心理學小常識

人在社會中,交往是必然的。好的人際關係不但能成就個人的成功,也能幫助別人成功。這就要需要我們不斷學習完善自己。

我們都想得到愛和理解,被別人需要,所以一個人願意與他人接近、合作、互惠,並發展友誼,它是精神需要的重要內容。人際交往是心理健康發展的必要前提。善交往者,往往在人際交往中獲得更多。人在不斷擴大自己的圈子,從而接觸更多人和事,才能正確認識自己和他人,發現長處與不足,找出自己與別人的差距,才能揚長避短,取長補短,從而發展與完善自己。

1想知道誰跟誰關係好?那就在人群中笑

當一群人笑時,每個人都會跟最親近的人進行眼神交流。所以想知道誰跟誰關係好,那就好好看看每一個人。

2注意他人的雙腳

跟同事或者其他人說話時,注意他們的雙腳。如果他們的腳尖對著你,說明他們喜歡跟你說話;反之,他們對跟你聊天沒有興趣。

3漸進的承諾

如果你首先給他人分配一項比較簡單的任務,對方就更容易按你的話做。沒錯兒,這個竊門兒用的人可不少。

4覺得壓力大?重新擺婆勢

就是消除壓力最有效的方式,因為身體形態可重要了。當你重新擺姿勢時,你精神上的壓力就轉移到身體上去了。

5常常覺得憤怒?用鏡子控制這種情緒

在客服中心工作的人或許明白這一點。在櫃檯後面擺一面鏡子,不管什麼時候來了一位憤怒的客戶,都會看到鏡子裡的自己,因此變得理智些。


曼嵐


很高興能夠有機會回到你的這個問題,你的問題是人際交往中有哪些實用的心理學技巧?


1、同理心,在人際交往中,同理心使我們能夠理解對方,使對方感受到被理解、被尊重,而有品質的連結。


2、互相尊重,我們不僅要尊重對方,也要尊重自己,而相互尊重的人際交往,才是健康互相滋養的。


3、謙遜而開放,只有我們抱著一顆開放的心,願意去理解和包容對方和我們的不一樣,謙遜而不是傲慢,這樣的人際關係,才會使人與人之間和諧,融洽。


希望我的問題能夠支持到你,也歡迎你關注我,我們一起交流。


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