Carlos Gracie 享年92歲 (巴西柔術創世人)
1902年9月14日- 1994年10月7日
Helio Gracie 享年95週歲(巴西柔術聯合創始人)
1913年10月1日-2009年1月29日
Relson Gracie
身體健康,今年66歲,還在積極傳播柔術教課
Rorion Gracie
身體健康,今年67歲,還在積極傳播柔術教課
Royce Gracie
身體健康,今年52歲,還在積極傳播柔術教課, 曾經六屆UFC金腰帶持有者
我們沒有理由給自己找藉口不鍛鍊,身體是自己的,健康需要適度的鍛鍊來保持!
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