米懵
暗戀一個人7年了，可見你對對方的態度，從中可見對方在你心裡的位置。
但是，愛一個人需要理性、理智，也需要遵守道德和法律。我不知道你和你心儀的那個人是怎樣婚姻狀況。
1、如果均屬未婚或者離婚、喪偶未再婚情況，你就可以大大方方向對方表達心意。愛就要大聲說出來，把感情深埋心裡只會讓自己痛苦，而且你的心儀人還不知情顯得你是多麼幼稚？
2、如果你和對方均屬已婚，在婚姻存續期間，你就不要再有不切實際的想法了，一則屬於精神出軌，是不道德的；二則單戀下去，對自己身體健康不好，耗費精力也勞神；三則影響夫妻感情對家庭是不負責任的表現。
因此，我的建議是：
一是把自己的事搞清楚，自己怎樣婚姻狀況，不要觸犯法律，違背道德規範。面對婚姻要理性加理智，畢竟結婚是一生大事不能全憑感覺。
二是也要做好向心儀人求愛被拒絕的思想準備。愛情需要兩情相悅而不是剃頭刀子一頭熱。婚姻需要情投意合彼此理解尊重包容，很多時候不是你所想象的。只有經過交流溝通互動才能加深印象，融洽感情。
但願我的回答能夠給你提供一些幫助，祝心想事成！
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