脾氣這東西,
發出去是秉性,
收回來是功力,
生活的高手,
從來不會讓情緒控制自己。
![2020年第16周總結|請先學會愛自己](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
這周情緒受情緒影響,狀態不佳,延續了上週的低效率狀態。
自己靜下心來好好想想,這半個月斷斷續續的情緒不佳,確實影響了我的正常生活。
我發現自己這段時間會時不時的對老公抱怨,真的很感謝老公對我的包容。
抱怨不是我想要的狀態,我知道抱怨不會帶來我想要的東西。
相反,抱怨讓我一直無法擺脫掉那些我不想要的東西。
所以,我決定改變我的心態。
就像馬婭·安傑盧說的:
如果你看不慣某種東西,那就改變它。
如果你無法改變它,那就改變你的態度。
不要抱怨。
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輸入:
閱讀:
這周閱讀了張宏傑的《曾國藩傳》。
曾國藩自三十歲立志做聖人開始,一直到功成名就,去世的時候,仍然堅持每天寫日記來反思自己,幾十年如一日。
曾國藩的修身過程之於後人最大的意義是:他用自己的實踐證明,一個資質平庸的人,
如果真心實意地進行自我完善,
他的胸襟可以擴展十倍,
見識可以高明十倍,
氣質可以純潔十倍,
再愚鈍的人也會變得跟以前完全不一樣。
聽書:
這周聽了《能力陷阱》。
這本書的核心就是告訴我們:只有改變做事的方法,才能真正改變我們的人生,也就是先行動再思考的過程。
這裡我們需要突破三個陷阱,書中給了三個方法每一個方法對應了我們在生活中毫無意識的三個陷阱。
其他:
聽了書寫人生成長會第8節大課;
聽了萌薇老師《好好思考》的精華解讀;
聽了優秀學員57的分享;
輸出:
《曾國藩傳》書評;
每日新知打卡;
每日碎碎念;
Week15總結;
小成就:
每天寫手賬;
每天微博新知打卡;
每日碎碎念;
小確幸:
讀書月活動,又給自己買了12本新書;
給自己購買了一批文具,很喜歡;
小遺憾:
這周依然情緒不佳,效率不高。
最後,我想說:
我們來到這個世界,
是為了成為一個更好的自己,
而不是更好的別人。
所以,請先學會愛自己。
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