四月,別錯過樹上這個野菜,簡單一炒10分鐘出鍋,睡得香甜不失眠

80、90後的小夥伴們,對榆錢最熟悉不過了,它真的能勾起我們的鄉愁,七八歲的時候,經常結伴尋找榆樹,看哪一顆長得茂盛,然後爬樹摘榆錢吃,那個味道記憶猶新,感覺甜絲絲的,有些大人還會收集榆錢,回家包包子、蒸窩頭、做雜糧麵條,進入4月份,正是吃榆錢的季節,既能嚐鮮,還能解膩清口,吃膩了大魚大肉,用榆錢換換口味也挺不錯。

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聽老一輩的人講,饑荒年代,人們看到榆錢就會瘋搶,有的甚至連樹皮都扒光,現在生活條件好了,有的小朋友幾乎不認識榆錢,對於80後、90後來說,一片綠油油的榆錢,掛滿了樹梢,它是我們美好的童年回憶,它是一道美味的食材,它更是我們離不開忘不掉的鄉愁。

車水馬龍的城市,幾乎看不到榆錢的影子,就連農村的榆錢也越來越少了,慢慢的變成了一件困難事,榆錢有很好的食療效果,對食慾不振,消化不良,有很好的改善作用,春季能強身健體,清熱解毒。

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榆錢炒雞蛋

食材:榆錢、雞蛋、蔥花

調味:十三香、雞粉、食鹽、陳醋


1、準備一把榆錢,重量大約200克,放在水中,沖洗乾淨,撈出攥幹水分。

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2、盆中打入5個雞蛋,切一把小蔥花,用筷子攪拌均勻,雞蛋根據情況添加。

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3、放入洗好的榆錢,加食鹽2克,雞粉1克,陳醋2克,十三香1克,用筷子繼續攪拌均勻。

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4、鍋內燒油,等油溫5成熱,下入雞蛋和榆錢,顛勺翻炒,開中小火,慢慢把雞蛋煎熟。

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5、等底部定型凝固,再攪動幾下,讓榆錢和雞蛋慢慢熟透,大約5分鐘左右,即可關火出鍋。

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6、一道好吃的榆錢炒雞蛋製作完畢,鮮香味濃,營養豐富,看著就很有食慾,一股滿滿的春天味道,錯過要等明年。

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原創圖文,禁止抄襲,我是食味菜譜,熱愛美食,每日更新家常菜和麵食的做法,關注我每天學習做菜,總會給你驚喜。


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