如何幫助寶寶戒掉吃手的習慣？新手爸媽看過來！[愛慕][愛慕]
大部分家長都不允許寶寶吃手，好像寶寶犯了大錯，一旦發現，會馬上制止，從小月齡的戴手套，大一點的塗抹辣椒，到再大一點的責罵甚至是肢體暴力、語言暴力。難道寶寶吃手是錯的，一定要糾正嗎？
答案是：不一定，家長在各階段的引導很重要！
寶寶為什麼吃手？
各階段寶寶吃手的原因不一樣，有的需要被鼓勵，有的則需要被疏導、轉移和制止。
0-3 個月：探索世界
即便是剛出生的小寶寶，只有有機會，他都會不自覺地把手放到嘴裡，用嘴巴好好“品嚐”手，這是寶寶在探索世界。
在 0-3 個月，寶寶唯一能自由支配的是口腔，隨著寶寶慢慢長大，能將手準確送到嘴裡，意味著寶寶支配自己身體的能力有了很大提高。
4-6 個月：增進手眼協調和安撫自己
這階段寶寶的手眼協調能力已經得到很大的提升，可以隨時隨地將手放進去嘴裡。除了探索，這階段吃手，還能起到自我安撫的作用。
特別是寶寶在入睡前或者醒來時，若沒有得到媽媽的及時回應和安撫，有些寶寶就會通過吃手來愉悅自己。
6 個月- 1 歲半：長牙
隨著寶寶能坐會站、會走，寶寶已經基本能控制自己的身體，視線範圍和活動空間變大，雖然已經不會花很多時間來吃手安撫愉悅自己，但是這階段的寶寶處於長牙期，牙齦腫痛、瘙癢會給寶寶帶來極大的不適，除了抓拿物品咬來緩解不適，寶寶通常最喜歡吃自己的手，方便易得，軟硬適中。
1 歲半以後：心理未得到滿足
1 歲半以後，大多數寶寶吃手已經不再是滿足身體發育的需要，而是滿足自己的心理需要，特別是寶寶沒有得到家長足夠的關懷和理解時，寶寶又不懂正確表達自己的想法，吃手會讓寶寶的心理得到滿足。
寶寶吃手有什麼壞處？
其實，吃手並沒有嚴格意義上的不好，但需要家長用心觀察吃手可能帶來的影響，不要讓寶寶因為過分吃手而影響到健康。
吃手最大的危害是可能把病菌帶入嘴裡，寶寶容易得感冒或腸胃疾病，因此要求家長要經常給寶寶洗手，特別是清洗指甲縫。
在長牙期長時間的吃手，可能會讓牙齒朝不正確的方向生長，影響牙齒的排列。牙齒排列不正確，不僅僅會影響寶寶的語言能力，容易講話漏風、咬字不清，甚至還會養成不正確的咬合習慣，嘴巴、臉的外觀可能也會隨著變形，影響寶寶的顏值。
對於已經能獨立活動的寶寶，過分沉浸於吃手，缺乏和身邊的人互動，可能會讓寶寶形成內向的性格，不愛和人溝通，不利於他日後的集體生活和社會生活。
如何戒除寶寶吃手的行為？
總的來說，寶寶吃手，如果只是階段性的行為，則不必過分關注，甚至苛責他戒除，而是應該合理的引導，讓他轉移注意力。
如果寶寶已經將吃手固化為一種習慣，則需要引起家長的重視，這時候不應該是一味粗暴地打罵，而更應該認真觀察反思寶寶為什麼執著於吃手。
寶寶吃手怎麼辦？
不管寶寶吃手是階段性行為，還是已經養成一時無法輕易改變的習慣，在遇到寶寶吃手的時候，馬上能做的是，把寶寶的手洗乾淨，減少病菌對身體可能帶來的危害。
除此之外，每個階段，家長還可以這麼做：
0-3 個月：鼓勵
這階段，不僅不建議制止寶寶吃手，更建議創造環境鼓勵寶寶吃手。
如果寶寶穿衣過多，手不方便送到嘴邊，建議不要給寶寶過分包裹，讓他的手臂手腕能靈活的移動，千萬注意，不要用小手套把寶寶的手包住。
如果發現寶寶的手一直在嘴邊徘徊，無法準確送到嘴裡，建議家長適當出手幫忙，幫助寶寶把手送到嘴裡。
4-6 個月：多一點關注
這階段，寶寶的頭部和脊椎的支撐能力還比較弱，不建議長時間的豎立或坐立，因此在床上的時間會相對比較長。
建議寶寶在醒的時候，媽媽要多和寶寶互動，以免他感到無聊而把手放進嘴裡。
長牙期：轉移注意力
長牙期的寶寶會隨時隨地把手放進嘴裡，緩解長牙的不適感，此時家長可以購買安全的磨牙工具或食物，減少寶寶吃手的次數。家長也可以定期給寶寶的牙齦按摩，幫助他排解長牙的不適。
除了通過咬、吃轉移注意力，還可以多帶寶寶出去玩，讓寶寶的興致轉移到好玩有趣的事情上，而不是長牙的不適。
1 歲半以後：觀察和理解
這階段的寶寶已經慢慢會用語言來表達自己，但是詞彙量有限，可能還無法清楚地表達自己的需求，這就需要家長耐心觀察寶寶的行為，教寶寶將自己的需求表達出來，而不是獨斷專行、誤解寶寶。
寶寶的需求如果得到滿足，就不會將注意力停留在吃手來安撫自己。
寶寶吃手並不是一個大問題，需要家長了解寶寶各階段的生理特點，學會理解寶寶，讓吃手這件事起到幫助寶寶的作用，而不是增加寶寶的心理陰影。
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