今天是9月24號
農曆八月十五
中秋到了
臨沂優艾理療器材科技有限公司全體員工祝全國人民中秋快樂!
明月千里寄相思
願你在這個團團圓圓的日子裡
人圓,月圓,親朋團團圓圓
官源,財源,事業左右逢源
人緣,機緣,好運緣緣不斷
心願,情願,理想天隨人願
祝您中秋節快樂
知道過節你一定會被祝福包圍
送到你的身邊
你一定能感受到我的心意
以真誠為圓心,用思念為半徑
畫一個圓圓的祝福給你
祝你閤家團圓,好夢常圓
好運財運與你都有緣
愛情事業樣樣圓滿
中秋節艾灸氣海,全家都受益
1、氣海一穴暖全身:補腎虛,強生殖!
氣海在我們的下腹部,而下腹部是女性的子宮、男性的精囊藏身之處,保護著我們的生殖系統,所以,在防治婦科病時、強身健體時,我們就常常用到它們。
氣海穴位於兩腎之間,與人的元氣相通,真氣生髮之處,更是人體生命動力之源泉。氣海穴是人體先天元氣彙集之處,與人的元氣相通,是元陽之本、真氣生髮之處,更是人體生命動力之源泉,具有培補元氣、回陽固脫的作用。
通過刺激此穴能夠鼓舞臟腑經絡氣血的新陳代謝,使之流轉循環自動不息,生命因此得以維持。古書氣海穴記載氣海穴為男性“牛氣之海”,也就是說它是精力的源泉,因此“氣海”充實,則百病可治,永葆強壯。
刺激氣海可調氣機、補腎虛、固精血,對婦科虛性疾病,如月經不調、崩漏,帶下,或者男科的陽痿、遺精、精子活力差都有很好的防治作用,故氣海為男科、婦科之要穴。
2、氣為血之帥,氣強則血足!
《難經》中說“氣主煦之,血主濡之”也就是說,氣的功能主要是溫煦,血的作用主要是濡養。下面我們就來說說氣血之間的關係——中醫認為,氣為血之帥,血為氣之母,他們兩個之間是相互依存,相生相伴的。
先解釋下“氣為血之帥”,我們所說的氣為血之帥,顧名思義,指的是氣為血的統帥。在功能上他主要包括生血、行血、攝血三點。
①生血:是指營氣直接參與血的生成,是血液的主要組成部分。所以《讀醫隨筆》說:“生血之氣,榮氣也。榮盛即血盛,榮衰即血衰。”足見氣與血之間的重要關聯。
由此我們可以知道,氣旺,化生血的功能就強健,氣虛,化生血的功能就會減弱。所以,醫生在調理很多血虛病症的時候,多使用阿膠地黃口服液,對調理女性貧血有良好的功效。
②行血:就是血的運行有賴於氣的推動。這裡面主要靠的是心氣的推動以及肺氣的宣發肅降、肝氣的疏洩條達共同協調作用,因此氣的正常生理功能發揮對保證血液的運行有著非常重要的意義。
所以,氣行則血行,氣滯則血瘀。在臨床上,由於氣虛、氣滯和氣機逆亂導致血瘀、血行失序,而出現的臉紅、吐血,或者血隨氣陷,出現下腹墜脹,崩漏等都是十分常見的。
③攝血:是指氣對血液具有統攝和固攝的作用。使血循行於脈中兒不至於外溢。氣的這種功能實際上是通過脾統血的功能來實現的。臨床上的一些出血症,比如崩漏、腹腔積血、咯血、嘔血等,都是氣不攝血而造成的。
3、灸氣海,還能調陰陽!
秋分後女性的養生重點就是讓人體陰陽相協,水火相濟。此時我們艾灸也是為了用艾的火,來祛除體內的寒,或調和陰陽,或祛寒除溼,只為了身體的平衡。氣海穴位於兩腎之間,必須得保證它有足夠的動力與腎水制衡。
氣海與兩腎相連,腎屬水,水在身為陰,“孤陰不長,獨陽不生”,必須得陰陽相濟才能保證身體的健康。人們吃飯、呼吸、睡眠,一切動靜,無不是在調停人體的水火陰陽。
所以古代的養生家認為,必須讓心火下降腎臟,就好像天上的太陽蒸騰江海。這樣陰水得到陽火的照射,就能夠化生雲氣,上達心肺,滋潤身體,形成水升火降,通體安泰的局面。這種感覺就好像《西遊記》裡面三打白骨精的時候,孫悟空為唐僧畫的那一個圓圈一樣,在外面為人體支起一層保護罩。
最好的保健方法是不讓情緒大喜大怒,引起心火,影響元氣。但是人在生活中,怎麼可能沒有七情六慾呢?要做到這個幾乎不可能,所以退而求其次,使氣海穴常保持溫暖就是一個不錯的方法。
而溫暖氣海,還有比艾灸更好的選擇嗎?
4、中秋灸氣海,全家受益!
古代多用艾炷著膚灸(化膿灸)氣海穴,常在每年秋冬季連續施灸百壯至三百壯(分數日或十數日灸完此壯數)。而以下是現在比較流行的灸法:
(1)氣海溫和灸
將點燃的艾條懸於氣海穴上,距皮膚約3cm,每次灸30-40分鐘,以灸至皮膚溫熱紅暈,而又不致燒傷皮膚為度。隔1日或2日施灸1次,10~15次為1灸程。
(2)氣海隔姜灸
每次施灸3~10壯,艾炷如黃豆或棗核大,每日或隔日,或3日施灸1次,10~15次為1灸程。
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