8V4
規則：
- 首先，一個隊人數應該超過另一個隊，所以使用 8v4 或 7v5。
- 傳球必須穿過大門由本方另一 名球員接住才算得分。
- 接到球后，球員可以立即傳給隊友，也可以轉身帶球離開，這取決於 防守隊員的位置。
- 如果防守隊員獲得球權，它就可以試圖傳球通過球門得分。
- 每三分鐘換一次防守隊員，8 人組中得分最高的球員獲勝。
目標：
- 鼓勵移動和球員觀察空檔的能力，並準確利用空擋。
- 這個比賽還結合訓練了準確的長傳球和 短傳球。
關鍵技能：
傳球和移動，傳球的重量和準確性，跑動的時間和角度，一腳出球和防守隊員的意識。
設置：
場地：直徑 30 米的圓形，4 個小球門，一米寬（標誌桶）
球員：12 名球員
器材：標誌桶，球。
口令：拉開，傳球。
進階：
●把隊伍人數設置一樣，看哪支隊伍在五分鐘內得分最多
●如果玩家能快速通過二過一傳過球門，可以額外加分，也可以減少球門增加難度。
人數相同的設置
2過1穿越球門可以額外獲得得分
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