諶龍訓練累到雙手撐膝!李矛仍在指導,直言最大的敵人永遠是自己

諶龍訓練累到雙手撐膝!李矛仍在指導,直言最大的敵人永遠是自己

中國羽毛球隊目前正在成都進行封閉訓練,對於經歷了14天集中隔離和10天的過渡期的國羽隊員來說,恢復體能是訓練的當務之急。國羽男單主力諶龍也曬出自己的訓練照,在主管教練李矛的監督下,諶龍在訓練之後也是累到雙手撐住膝蓋。

諶龍訓練累到雙手撐膝!李矛仍在指導,直言最大的敵人永遠是自己

諶龍在2016年裡約奧運會奪得男單冠軍之後,進入東京奧運週期,他的競技狀態出現下滑,三屆世錦賽最好成績也只是進入四強。不過在2019年世錦賽之後,年過60的李矛重回國羽,也帶給諶龍新的訓練方法。諶龍的競技狀態也有所回升,目前在世界排名與東京奧運會積分榜上,諶龍的排名都是國羽男單中最高的,他基本上已經鎖定一張東京奧運會入場券。

諶龍訓練累到雙手撐膝!李矛仍在指導,直言最大的敵人永遠是自己

今天,諶龍也曬出一張自己訓練後的照片,高強度的訓練讓他看上去很累,雙手也是撐著膝蓋,似乎在大口喘氣。主管教練李矛則站在一邊,似乎還在進行技術講解。諶龍也表示:“最大的敵人永遠是自己!加油!”球迷們也向諶龍送上祝福:“龍哥加油!相信你!”“龍哥加油!今年太特殊了,但外界環境不是我們能夠左右的,做好自己,以不變應萬變,加油加油,付出會有收穫的!”“一定要相信自己,加油加油加油!”

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​國羽單打組主教練夏煊澤近日也談到了諶龍的情況,他表示:“諶龍這一塊年紀慢慢大了,李矛教練來了以後,給他帶來了一些新的東西,正好通過這段時間進行磨合,對諶龍來講只要那個冠軍的心還在,我覺得對他自己還是有信心的。”他也直言對於諶龍來說,目前最大的困難還是一個年紀、體能、傷病的問題,運動量方面會出現一些波動。國羽教練組也會盡全力幫助他進行系統性的訓練和系統性的安排。



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