《那些年，我們一起追過的女孩》引發了一系列的那些年熱潮，尤其是劇中的沈佳宜更是成為了萬千宅男的最美初戀女友，沈佳宜的扮演者陳妍希也開始從這部劇大火，從此之後一系列的好資源也能夠輕易拿到。更是在內地收穫了自己的愛情。
對於現代人來說，不管是女人還是男人，都非常注重自己的身材。所以每天最熱鬧的地方，應該就是建健身房。當然每個人對自己要求不一樣，有的人能堅持，有的人就像打魚一樣，時而健身，時而休息。這樣長期下來，真的達不到自己理想的效果。但是對於明星來說，因為自律，所有他們展現在鏡頭前，都是最完美的自己。
今天小編要說的這位女星就是陳妍希，說到陳妍希，可能很多人都會想到陳曉。因為兩人是娛樂圈中非常有名氣的夫妻。兩人都是演員，而且演技都是還非常的好。尤其是陳曉，不僅人長得帥，演技更是好得沒話說。陳曉跟孫儷合演的《那年花開月又圓》，讓無數的觀眾都喜歡上了他。因為劇中的陳曉，不要太迷人了。
對於明星來說，也都會時刻突破自己。這不陳妍希現身活動，簡直跟之前判若兩人。這暴瘦後的樣子，怎麼看都像是少女。尤其是穿的裙子，非常的修身，但凡胖一點，這裙子還真塞不下。當鏡頭掃到這個部位時，還真是讓人很意外。難道明星減肥都是有圖紙的嗎？這減肥後的效果也太好了吧。陳妍希越來越美了。
減肥遠不是想象的那麼容易？
你是否也有這樣的疑問，
為什麼減肥對我卻是如此之難？
別人都是想胖就胖，想瘦就瘦，而自己哪怕是瘦個幾斤都很難？
其實，小編我也有過減肥的經歷，我最胖的時候都超過了145斤，屬於那種全身上下沒有一處不胖的，走哪都有超高的“回頭率”！
很多人會奇怪，為什麼女孩子能夠胖到如此的程度而不減肥？其實說起減肥這事，我也是一肚子苦水。
當初為了能夠瘦下來，試過：
節食減肥
運動減肥
減肥食譜、針灸、拔罐
甚至於連減肥藥都有試過，
但是無論怎麼努力，一身的贅肉始終是不離不棄，為此迷茫了很長一段時間。
好在從未放棄，也不敢放棄，畢竟沒有人願意自己一直是那麼胖的！後來我是用“飲食調理”的方法才瘦到98斤，都說減肥是最好的整容，對於這點我是堅信不疑，因為我自己經歷過，深有體會。
此時我才意識到，
什麼是：方法不對，努力白費！
並且，好的減肥方法，
是不分體質、年齡以及性別的，只要能夠堅持，無論是誰都可以瘦下來。
自從我瘦下來以後，身邊很多人都會驚訝於我的變化，我沒有健身，也沒有過度節食，有的只是簡單調整下飲食，不用捱餓，不用遭罪，就這麼在不經意間瘦了下來。
或許，當初連我自己都覺得有點不可思議，因為在很多人眼中，減肥本就應該是個很難的事情！其實，減肥一樣是有捷徑的，而且要想真正瘦下來，前提是必須得找對方法才行，而我就是這樣的！
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