你喜歡讀書嗎？在讀書的時候，有沒有什麼困惑？從小到大，我都很喜歡讀書。在讀書的時候，有時是為了樂趣而讀，有時是為了拓寬眼界而讀。無論是哪一種閱讀，我都期望，自己可以從書中學到些什麼知識或道理，以此來改變自己的生活。雖然讀了這麼多書，但是我卻發現，好像讀書並沒有給我的生活帶來什麼明顯的變化。
為此我很困惑，到底是我對讀書帶來的變化沒有察覺，還是這麼多年來的讀書，真的沒有什麼作用？儘管很困惑，但是我不知道怎麼才能解決我的問題。
直到後來，我才知道，原來有一類書，是專門講讀書方法的書。既然我在讀書上有困惑，為什麼不去看看這些關於讀書方法的書，看看書裡是怎麼說的？就在這個時候，我遇到了一本書，這本書就是元尻淳一的《高效能閱讀》。
《高效能閱讀》
在打開這本書之前，我看到了封面上提到，這本書裡有89種實用的讀書技巧。看到這裡，我更加好奇了，期盼著其中某個技巧可以解決我的困惑。
在讀完了《高效能閱讀》這本書之後，我終於找到了解決我困惑的答案。為什麼我覺得讀書對於我的生活沒有什麼幫助呢？原因有如下三個：第一個原因，我的讀書動機出了問題。第二個原因，讀書之後沒有行動。第三個原因，讀書之後沒有積累自己的經驗和教訓。
01/讀書動機
我一直都在想，為什麼我總會覺得讀了書對自己沒有什麼幫助呢？在看到《高效能閱讀》的第2個技巧——學習的引擎與讀書的能量後，我才明白原因。從根源上來講，是我的讀書動機出了問題。
讀書動機一般有內在動機和外在動機兩種。有內在動機的人會針對實際生活中碰到的問題和困惑，主動去讀書；而沒有內在動機的人，則是別人說什麼書有用，自己就會讀什麼書。而我之前的讀書大都屬於第二種情況。正因為不知道哪些書會對自己有幫助，因此我都會參考別人的意見，而且在讀了那些書後，還盼著能對自己有用。殊不知，每個人和每個人遇到的問題都不一樣，能解決他人問題的書，不一定能解決自己的問題。
因此，要改變這個狀況，就要在內在動機上下功夫。也就是既然知道自己在生活中遇到了哪些問題，那就主動去尋找能解決這些問題的書，以此為動機來進行閱讀。也就是作者元尻淳一在《高效能閱讀》書中所說的，“當‘內在動機=好奇心’的引擎發動時，充當汽油的便是‘讀書’。認知的喜悅和知識本身，會使學習的引擎加速”。
02/讀書後的行動
書讀完了，為什麼對自己的生活沒有產生影響呢？原因就是在讀書之後沒有行動。因此在解決了內在動機的問題後，接下來就是在讀書之後行動的問題。也就是作者元尻淳一在《高效能閱讀》書中提到的第4個讀書技巧，即要注重以行動為中心的閱讀。
既然我們讀書的動機是為了解決生活中的問題，那麼在讀書之後，就要有所行動。也就是使用書中所提到的方法去解決自己的問題。比如，我們知道自己在工作中的溝通能力有所欠缺，那麼我們在讀完《溝通聖經：聽說讀寫全方位溝通技巧》（修訂第5版）這本書後，就要在實際工作中去應用這些溝通技能。
反思我以前的讀書習慣，書讀完了之後，從不會在生活和工作中去應用。
學到了知識之後不去應用，這些知識自然不會改變自己的生活。
此外，在行動中應用了這些知識之後，還需要驗證這些知識和方法是不是有效。如果效果不是很好，那接下來還要再進行更多的閱讀，找到更好的方法來解決生活中的問題。
還是以剛才的溝通問題為例。如果我們使用了《溝通聖經：聽說讀寫全方位溝通技巧》（修訂第5版）書中的方法，還想知道有沒有更多的溝通方法，可以閱讀《溝通的藝術：看入人裡，看出人外》（插圖修訂第15版）、《內向者溝通聖經》這些書。從這些書裡找到最適合自己的方法。
因此，要想讓讀書改變自己的生活，那麼在學到了書中的知識和方法之後，就要在生活中不斷地應用。只有這樣，才能解決自己想要解決的問題。
03/積累自己的經驗教訓
在讀完書，使用書中的方法解決了實際生活中的問題之後，還會碰到兩種情況。第一種情況，隔了一段時間之後，自己又出現了以前的問題。第二種情況，隔了一段時間後，在某個方面又出現了新的問題。這些也是困惑我的問題，也是在讀完書之後，覺得書對自己沒有什麼幫助的原因。
那為什麼會這樣呢？這是因為我們沒有積累自己的教訓。也就是作者元尻淳一在《高效能閱讀》書中所提到的第60個技巧——通過筆記積累“屬於自己的教訓”。
你在讀書時，有做筆記的習慣嗎？我之前沒有做筆記的習慣，更沒有複習筆記的習慣。正是因為如此，明明已經知道的道理和方法，到用的時候就想不起來了。或者當時用了這個方法解決了問題，時間長了以後，再遇到這個問題，就又不知所措了。
為了解決這個問題，我們就要在讀書時寫筆記。不僅如此，還要記錄讀書筆記中的方法是如何應用解決問題的，在解決問題後記錄應用後的結果。如果效果不是很好，那就調整方法，轉變成適合自己的方法。這些關於讀書筆記和實際應用的記錄，不僅是關於自己的實際案例，也是關於自己的經驗和教訓。
我們可以定期對這些經驗和教訓進行重讀和反思。在日後的工作中，應用這些適合自己的方法，不斷對經驗和教訓進行補充和升級。唯有此，我們才能切實地感受到這些方法的作用，感受到這些方法對我們生活產生的積極影響。正如作者元尻淳一在《高效能閱讀》書中所說，“不能只是讀過了就覺得滿足，請積累自己的教訓，編寫人生的詞典和教科書。這是境況好轉的秘訣。”
因此，在分析了《高效能閱讀》的以上三個讀書技巧帶給我的啟發後，我終於找到了自己讀書問題的所在，也解決了這些問題。現在我讀書都會為了解決問題，去主動閱讀。在讀完之後，親自在生活中進行實踐，還將相關的讀書筆記和方法應用積累起來，形成屬於“自己的教訓”，讓讀書真正地改變了自己的生活。
如果你也在困惑，為什麼讀了那麼多書，自己的生活依舊沒有改變的這個問題，你也可以試試這些技巧。當然，如果你還有其他關於讀書的困惑，也可以看看《高效能閱讀》這本書裡其他的那些實用的讀書技巧，看看這些技巧是不是可以解決你的問題，對你有所啟發和幫助。
因此，為了解決自己的問題，我們總要去尋找方法，去應用方法，去驗證方法。這樣做，不僅可以解決讀書的問題，同樣也可以解決生活中其他的問題。希望我們在日後的生活中，無論是讀書，還是做事，都能勇敢面對自己的問題，想方法去解決這些問題。
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