魯迅曾經在《小雜感》中有這樣的一段記述：
"樓下一個男人病得要死；那間隔壁的一家唱著留聲機；對面是弄孩子。
樓上有兩人狂笑；還有打牌聲，河中的船上有女人哭著她死去的母親。
人類的悲歡並不相通，我只覺得他們吵鬧。"
隨著場景的切換，每個地方，每個人似乎都有不同的情感。
他們每個人都有不同的經歷，我們好像能理解，但或許永遠理解不了。
我們外界發生著無數的事情，但這些事情，其實絕大多數都與我們無關。我們身上發生的事情，其實對別人也沒有多大的意義。
1. 與其維持垃圾社交，不如與自己相處
一位高中男生，曾經因為想要融入班裡的男生圈子，而想要被迫改變自己。
同學們的球鞋讓他羨慕，那些耳熟能詳的名牌似乎把他和同學們硬生生地隔開了。
他想融入高中時男生們的圈子，又沒有球鞋。
於是他就在同學們打籃球的時候給他們買水，以此來獲得他們的好感。
他想要加入同學們的圈子，想要試著在聊天中插一句話，但是沒有人搭話茬。
他還寫過請求好友的小紙條，但對方看完卻直接把紙條扔進了垃圾桶。
他很失落，但失落並沒有什麼用，人們不會因為他失落就去找他。
但他就因為這樣獨處的時光，想通了許多東西。
曾經失落於不能融入圈子的時間，他都用來豐富自己。
但就因為如此，這位少年的學習成績突飛猛進，以前不理他的同學也會去討教學習的方法，
這位少年叫做劉同，現在已經成為了著名的作家。而在高中，他明白，圈子不同，不必硬融。
正是獨處，給了他提升自己的時間。
2. 獨處，讓我們瞭解自己
能夠享受獨處時光的人，大都是耐得住寂寞、了不起的人。
許多人一天工作勞累之後，總會在樓下，靜靜地坐在車裡很久。
他們不想下車，回到家裡。家庭固然是心靈的港灣，但家庭給了你身份，給了你職責。
推開車門，回到家中，你就成為了一位父親，一位老公。
但屬於你自己的時間也好，空間也好，都不再屬於你一個人了。
這些身份將你困在其中，你要如同演戲一般，完成劇本上交給你的職責。
而脫離這種日常生活中的身份，從目前的的問題和生活中抽離出來，我們才能更好地發現，我們自己到底是誰。
剛結婚的時候，我們把全部的時間都留給了工作和家庭，我們像齒輪一樣不能停下，每天都為了一點點瑣事操心。
但愛人之間就是這樣，當付出過了界限，兩個人都被愛情壓得喘不過氣。
於是反思，我們需要自己的獨處時間，因為我們不是對方的家長，沒有必要監管他們的一舉一動。
每天清晨，我們可以早起一些，進行簡短的晨練，聽聽自己最喜歡的音樂。
每天晚上，把一點時間留給自己，花費一些時間去讀書。
聽起來這樣的放手是不負責任，但在這樣之後，家裡卻更加有了生氣。
在獨處的時候，我們才能成為我們自己。
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