沒有力氣往前走，
也沒有餘地往後退，
原地踏步又讓人焦慮，
這就是我們現代人的生活。
————朱德庸
我們不知不覺就會走到一種境況，會感受到焦慮恐慌，突然失去了方向，每天茫然的活著，找不到方向，總感覺當下的生活不是自己所要的，更會覺得自己變成了曾經自己最討厭的那種人。 雖然如此，但我們卻不知如何是好，想要改變，卻覺得無路可走找不到改變的方法，變得更加焦慮不安，抱怨也多了起來。
其實，這就是生活，只是當我們被生活種種磨練之後，思想與當下生活還未融合，還未適應。這也是通往理想生活的必經過程。不滿意現在的狀況，認為這不是自己該有的生活，可是事實確是如此，現實讓自己焦慮不安，感覺束手無策。
更多時候，我們是缺少改變的勇氣，缺少接受現實的勇氣。通往成功的道路註定是崎嶇不平的，當在書上看到這樣道理時，也無太大感觸，認為確實如此，但發生到自己身上時，卻抱怨頻出。
我們要有改變的勇氣，其實遇到這樣境況時，我們更要讓自己靜下心來，好好的沉澱自己，好好的思考自己，好好的發現自己。焦慮只會讓自己更加恐慌，只有徹底的靜下心來，才會看到自己的不足，進而去學習充實自己。武裝好自己後，就是堅持自己的初心 ，繼續努力堅持下去，向目標挺進。
我們也要有接受的勇氣，如果我們的能力暫時還無法改變生活狀況，那我們就要欣然接受現實，並且樂觀開朗的生活。當你的笑容多於憂愁時，你會驚奇的發現，生活在慢慢改變，你笑著面對生活，生活也還你微笑。直到某一天突然發現，這樣的生活同樣開心精彩 。
佛說：
平安就是福報
功德就是壽命
知足就是富貴
適情就是自在
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