现在还在日本的留学生,这些你必须知道!

在日本疫情扩大的影响下,许多在日本留学生不仅是完成学业还有日本打工生活也受到影响,尤其是那些靠自己打工缴纳房租和生活费的。前几天关于日本宣布给每个国民10万日元的补助金,在日的小伙伴关心的是:自己是否能申请、如何申请、以及什么时候能够申请领取。

日本留学生

不仅如此,在没有存款的状态下,没钱交房租时,怎么办?

下面给大家介绍的内容,希望能给大家一些参考和帮助。

现在还在日本的留学生,这些你必须知道!

1,之前附带条件的30万日元补助被取消,取而代之的是所有人一律补贴10万日元。不仅日本人可以领取,在日留学生也可以领取。

总务省实施大纲中公布的发放对象是,截至4月27日,住民基本台账中登记在册的所有居民。即居住在日本国内的日本人以及在日本超过3个月且持有住民票的外国人。

简单地说那就是:不分国籍,只要你在日本有住民票,是合法的中长期居住者,就可以拿到这笔钱!

2,没钱交房租时,可以去住处所在役所跟日本政府申请房租补助金,申请成功的话, 日本政府会帮你支付3个月的房租,每个地方能申请到的金额度不一样。

随着日本疫情的扩大,如果这段时间决定暂时不回国,那么该如何做好日常的自我防护 ? 希望下面的内容可以给各位同学参考一下。

现在还在日本的留学生,这些你必须知道!

●定期访问日本官方网站。查询关于疫情的官方信息,了解事态发展状况,做到心中有数。多方查看相关信息,但不要轻信朋友圈网络消息,要学会甄别。

●谢绝参加一切聚集活动。谢绝这段时间的聚集活动,特别是日本黄金周将近,如果你无法确定将要前往的地方是否安全,应尽量避免外出。

●准备好口罩、 75%酒精、洗手液三件套。如果口罩数量不多,可以节约一些。反正在家也不需要戴。如果短期内没有口罩或者不方便戴口罩,在社交范围内可以用围巾或者衣领捂住口鼻(路上要没人或者别人离你2米以上,你是安全的)。

●准备好疫情期间需要的物资,包括但不限于便于储存的食物、水、生活用品。无需囤货。

●每天一杯牛奶,两个鸡蛋补充营养。在家时注意多补充蛋白质营养,目前新冠肺炎都是患者自己熬过去,熬的资本就是需要有足够的免疫力,吃好,睡好才是关键的。建议根据身体状况每天适当运动。运动促使身体合成血清素和多巴胺,可以帮助舒缓压力,改善情绪。

●回到住处后先用酒精进行手消毒,然后脱下口罩。外出时戴好口罩,特别注意电梯按钮、门把手、电梯扶手等地方,可以隔着衣服按钮,用手肘处开门。在外务必不要用手揉眼睛或者摸脸。注意从耳挂处拉下口罩,手不要碰到口罩的污染外侧(如果口罩需要重复使用,把口罩挂在窗边通风即可。但是如果口罩出现了脏污、变形、损坏、有异味等情况,务必更换口罩)。脱下口罩后对外衣、鞋子(包括鞋底)、手机进行消毒,尽量采用擦拭的方式,不要喷洒酒精以免发生危险。处理好口罩、衣物的消毒工作以后,用外科洗手七步法进行手消毒(网上也很多视频,可以搜来看)。

● 在做好防护之后,要把学业做好。现在有各种各样的在线教育手段。要时刻认识到疫情过去之后,还要面临升学、就业等等。所以大家要借助这段时间把学业做好。

● 你可能会产生害怕、紧张、恐慌、无助等各种负面情绪,这些都是正常反应。你需要及时转移自己的注意力,多和朋友倾诉,不要放大自己的痛苦。如果心理健康出现严重问题或者出现躯体反应,及时向心理医生求助。

● 如果同住楼栋或者附近范围内有确诊病例,每天监测体温,关注自己身体健康。即使出现发烧、咳嗽等症状,也不一定就是被感染。被感染的患者绝大多数是轻症,不是被感染了就一定会导致COVID-19。心理上要重视,但是不要恐慌。如果怀疑自己被感染,根据官方发布的政策及时就医。


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