撰稿人：餘小末
女性在社交生活中經常會有以下困惑：
- 到了新單位，怎麼迅速讓同事中午吃飯的時候帶上我？
- 怎麼和男同事走得近，協作好，又不會招來非分之想？
- 男人喝酒吹牛的飯局，其實我不愛參加，可人家會不會覺得我不隨和？
- 我一見生人就緊張，還是跟熟人在一起更自在，圈子總是打不開。
- 又是工作又是孩子又是家務，我的朋友越來越少。
- 為什麼別的家長總是跟老師有得聊，除了學習，我想不出，還能說啥？
對女性而言，社交管理，是自我管理的
重要一步，它是對你人生角色的管理和分配。 所以，社交管理是讓女性走上人生巔峰的一個重要工具。
本文內容來源於得到APP林特特老師的《如何成為社交高手女性篇》（點擊可查看），在林老師的基礎上，我結合自己的觀點，為大家分享如何成為一名社交高手。
今天為大家介紹如何成為社交高手的第一塊內容：社交管理總論。
社交管理的三個數字
一個女人，想要優質高效的社交圈，一定要掌握三個數字，它們分別是“150”，“5”和“6”。
- 第一個數字：“150”
這個數字是牛津大學人類學家鄧巴提出來的，也被稱為“鄧巴數”。
鄧巴指出，人的大腦認知能力有限，我們負擔不了那麼頻繁的社交活動，能穩定維持關係的人，大約在150左右。
150的數差不多是固定的，但組成它的人要有變動。
一個人，可能有少數幾個一輩子的朋友，但即便到老，都有交新朋友的必要。
- 第二個數字：“5”
美國成功學的創始人吉姆·羅恩曾說過一句著名的話：“你是與你相處時間最多的五個人的平均值”。後人將它稱為“五人定律”。
你的性格、愛好、價值觀、審美會和你最親密的五個人越來越像，在150個人的圈子裡，你需要圈出最重要、你最欣賞、最希望成為的五個人，重點和他們發展關係。
“5”個數字的領域：
家庭的你，最想來往的五個親友是誰？
社會身份的你，最想結交的五個業內同行是誰？
私密的你，最想學習、最有話說的五個人是誰？
圈出那5個人，找出重點對象。
- 第三個數字：“6”
這裡的“6”是指六度分隔空間。
在世界的某個角落遇到一個完全陌生的人，最多通過六個人，你就能找到和眼前這位陌生人之間的交集。
牢記150、5、6三個數字，量化自己的社交關係，分別親疏。
有效社交的兩個標準
或者推進，或者高興，是衡量一個人值不值得交往，一件事值不值得去做的標準，二者符合其一，就行。
- 推進
就是你面前的這個人，這個聚會，能讓你手上處理的事兒往前進一步，哪怕會對你的心情有一點影響，但只要不是太為難，你仍然要去。
相反，如果對事沒有推進，你要學會大膽說不。
不會說不，你就沒法對自己的社交生活有主動權。
- 高興
你面前的這個人，或是你要參加的聚會，雖然沒有什麼實質性、短時間能見到的效用，但只要也沒耽誤事兒，重要的是你開懷大笑了。
在交談中、聚會中，一句、兩句話提點了你，讓你得到精神滋養；或鬱悶時，想起來，因此得到撫慰。
女性，從這類社交中，也能夠獲得很多幸福感和滿足感。
社交管理的基本方法
社交管理的具體方法：分三步走，第一確立對象標，第二分析目標，第三付諸行動。
- 第一步：確立對象
要以自己的人生角色為中心，圈出社交對象。
你要先問自己一個問題，“我是誰？”也就是說，你的人生角色有哪些？
拿一張白紙，寫下來，用直覺，為自己畫個像——
社會身份的你：你是上司，你是下屬，你是前臺，你是精算師，你是醫生……
家庭身份的你：你是女兒，是母親，是配偶，是兒媳婦，是大嫂……
屬於自我的你：你是朋友，是閨蜜，是電影迷，是健身狂，是時裝精，是資深驢友……
職業的你，家庭的你，自我的你，這三類，是一個人最主要的角色定位。
把這些列清楚，你會發現，每一個身份的你，都有對應要管理的對象，以這個對象為核，再逐步擴大，就是你的社交圈。
- 第二步：分析目標
親近的家人、熟悉的朋友同事，這些人相處多，你對他們比較瞭解。知道他們的喜好和禁忌，就能讓你有針對性地採取行動。
想要有效社交，對於不太熟悉的人，無論是打算維護關係，還是發展感情，作為一個有思考能力的成年人，都要在開口前，交往時，腦子裡過一遍，對他有所瞭解。
可以事先調查下對方的境況，現在互聯網這麼發達，如果是一個稍微有名氣的人，不妨搜索一下他的背景資料，看看他的微博、個人公眾號。
即使是普通人，加了他的微信，先看一下他的朋友圈，其實你一劃拉手機，就大概知道他的身份背景喜好，還可以問問你們之間有交集的那個人。
- 第三步，付諸行動
人際關係是分層的，維護它的方式也是分層的。
要學會去衡量每一個社交對象，你可以付出的時間、精力、金錢，同時針對他規劃行動。
四步規劃幫你做好關係分層：
規劃你自己的社交形象+規劃你的言論+規劃你動作的時間間隔+規劃付出的金錢成本
好的社交，讓彼此獲益，促進資源高效流通，以上社交方法做到位以後，可以讓你人見人愛、花見花開。
相對而言，女性更有社交天賦，這種天賦值得持續挖掘和開發，通過掌控關係，女性可以掌控世界。
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