宏遠榮譽室平時我都沒有很多機會來，今天如果不是坤少帶我，我都不敢進來。大家來看看，我們的九冠王，哇，真的是好厲害！
今天就是過來串串門，幾天沒比賽，在廣州太無聊了，過來看看他們在幹嘛呢？
剛到這裡的時候，看到大哥和兩個外援在做力量，年輕球員在投籃訓練。
馬尚的情況怎麼樣呢？在力量房，跟馬尚簡單聊了一下，他就說自己崴腳暫時有點痛是正常的，但是自己不敢對腳踝有太多壓力，不太敢去嘗試動作。不過醫生告訴他，保持復健就可以了。大家可以看看視頻，基本上走路扭曲程度好了很多。而且昨天自己偷偷出去玩，杜指導很生氣，一會兒看看彩蛋就知道，杜指導說要批評他。
今天想聊聊下一場比賽，就是廣東將會主場對陣上海。上海本賽季開賽前，招兵買馬投入很大，不過成績一般般。但是他們有高內線，例如董瀚麟、莫蒂埃尤納斯，所以廣東對上海的比賽，要把自己對防守籃板或者籃板的專注度提高，自己對比賽中防守的態度要端正。
就像冬至大戰打廣州，又或者像打天津的下半場，儘可能在自己主場天時地利人和的情況下，先將比賽的優勢和節奏掌握在自己手中，這樣比賽的可能會輕鬆點，總之要打出自己的速度。
那麼馬尚究竟能不能打呢？反正我問了杜鋒，但是他講的話真還是假，你們自己判斷咯！
關C傅：馬尚情況怎麼樣？
杜鋒：馬尚啊？馬尚被我批評了一頓。
關C傅：為什麼？
杜鋒：因為腳傷了還不好好休息，跑出去吃飯，加罰他今天好好訓練。
關C傅：下場能不能上？
杜鋒：下場可以上，沒問題。
關C傅：真的假的？
杜鋒：真的。
哎！你們說他這話到底真的假的啊？！
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