護膚單品一：安耐曬。
安耐曬用在臉上不僅粉質細膩還有控油的效果，真的是防曬界裡的大佬了。去年夏天的時候去馬爾代夫玩，大概暴曬了有一個星期，回去的時候一點都沒黑，就是靠它的功能！勤補防曬是真的不會被曬黑的！
護膚單品二：熱敷蒸汽面罩。
相比於蒸臉儀，我更加喜歡蒸汽面罩的便捷，敷面膜的時候直接戴上蒸汽面罩，補水效果彷彿放大了十倍，長期定時使用蒸汽面罩，皮膚就可以保持水嫩嫩的狀態！
護膚單品三：eltamd洗面奶。
洗面奶也是非常重要的，一款好的氨基酸洗面奶是面部補水的第一步啊，這款洗面奶雖然是氨基酸的可是也會起泡，而且不需要起泡網，用的時候只要用水把臉打溼然後將洗面奶均勻塗抹在臉上，過30s就會自動起泡了，是像牛奶一樣濃密的泡沫呢！
護膚內調品一：百合紅棗枸杞羹。
媽媽已經快五十歲了，可是跟我這個二十多歲的女兒出去逛街就像姐妹一樣，都是因為她每天晚上都會喝一碗這個粥。我一開始覺得根本沒用，她讓我喝的時候我偶爾才喝一碗，後來連續喝的時候我才感受到了作用，不僅皮膚變好了，痛經也好了！
護膚內調品二：番茄。
每日吃一個番茄皮膚會變得又白又嫩，這是因為番茄裡含有豐富的維生素，還含有谷胱甘肽，可以抑制黑色素還可以抗氧化，最重要的是番茄不僅營養還很好吃啊！堅持吃吧！
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