1.你的心正在塑造你周圍的世界，思考感受吸引力法則，讓你能夠過上夢想中的生活：
吸引力法則在塑造你的整個生命經驗：不論你想什麼，它都會給你回應。你的每個思想都是真實存在的東西，它是一種力量，你生命中所發生的一切都是被你心中所保持的“心像”吸引而來，它們就是你所想的。所有好的思想都是強有力的，帶給你健康財富、快樂和喜悅的正是佔據心中的思想，你得學會監控你的思想
2.同類相吸：你的思想是宇宙中吸引力最強的磁鐵，當你持續一種想法，吸引力法則就會立刻帶來更多同類的思想給你，你的思想就是你的生命經驗。身為人類，我們的任務就是持續保持我們想要的事物並在心中保持絕對的清晰，從而啟動吸引力法則，你會成為你心中最常想的那種人，也會吸引來你心裡最常想的事物
3.藉由吸引力法則，你的思想變成生活中的實物。如果能在心中想著你所要的，並且讓它成為你的主要思想，不斷地對自己說，思想變成實物，讓它滲透到你的意識和知覺裡，那麼你就會把它帶進你的人生。
4.你是宇宙中力量最強大的發射臺，思想會發出磁力訊息，每種思想都有一個自己的頻率，你就是用你的思想來傳送那個頻率，你的思想傳送的頻率變成你生命的畫面。
5.為什麼不是每個人都過著他夢想中的生活呢？理由只有一個，就是他們對“不想要的”想得比“想要的”多。
當你用否定的字眼說話，吸引力法則所接受到的其實是你不想要的。吸引力法則只是在反映、並如實地把你的思想所聚集的事物送回給你，它不會去管你所感受的是好還是壞，也不會管你想不想要它，它只是回應你的思想，當你專注在某個事物上，不論它是什麼，其實你就是在呼喚它來到你的生命裡。
6. 思想具有磁性有著某種頻率，當你思考時，思想發送到宇宙中，吸引所有相同頻率的同類事物，回到源頭你。你的思想會變成實物，你當下的思想正在創造你的未來，你最常想的、最常把焦點放在上頭的將會出現在你的生命中成為你的人生。
當你如此激烈地把焦點放在某事上，只會促使它更快地發生，藉由改變你的思考方式，你就能完全改變生命中所有的境況和事件。專注在想要的事物上，不論情況看起來多麼不可能，宇宙必定會送來新頻率的畫面，當你的新思想成為新頻率，你的整個生命畫面就改變了。有意識地選擇思想，進而改變你的生命。
7.感謝你所生活的世界給你緩衝的時間，使你所想的不會立即成真。時間的延緩給你再評價的機會，讓你想清楚你想要的並做出新的選擇
8靜心能夠平息你的心，幫助你控制思想並讓身體恢復活力，設定一個意念，把靜心當作每天的功課，你無需挪出幾個小時來靜心，剛開始只要每天3到10分鐘，就能對思想的控制產生不可思議的效果。決定你想成為什麼樣的人、做什麼事、以及擁有什麼東西，想著這些發出頻率，你的願景就會在生命中實現。
9. 感覺是幫助你創造生命最棒的工具，你的感覺會立即告訴你處在哪個頻率上。你必須意識到你的感覺如何並與它進行一種調和。你可以常常停下來問問自己現在感覺如何，你的感覺就是思想的反饋機制，如果我們每天都有興奮、喜悅、感激和愛這些美好的感覺，就會吸引來更多美好的感覺以及讓我們感覺美好的事物
10. 你可以藉由增加對渴望事物的感覺來傳送強有力的頻率，閉起眼睛，熱切地專注在你的內在感覺上並有意去提升它。當你發現自己生氣、受挫或感覺不太好就去找一些秘密移轉物如美麗的回憶、未來的憧憬、好玩的時刻、你愛的人或你喜歡的音樂，把焦點放在其中之一，可以瞬間改變你的感覺轉換你的頻率。
11.愛的感覺是你所能發出的最高的頻率。你所感受和發出的愛越大，你所駕馭掌控的力量也就越大。如果你能把每個思想都裹上愛，如果你能愛所有的事物和人，你的生命就轉變了。
12.在你生命的深處，有個一直等著你去發現的真相，這個真相就是你本來就該得到生命中一切美好的事物，擁有美好的事物是你天生的權利。你天生就知道這點，所以才會在欠缺的時候，感覺糟糕透頂。
13.秘密的運用：吸引力法則和阿拉丁神燈一樣對我們有求必應。藉由去想你所要的生活方式來預先創造你的生活。做一次“要求”，“相信”你已經得到，然後在接受的過程中，把所有感覺化為真實的存在，去感覺得到時的那份喜悅，當你感覺很好時自己就彷彿一個不斷接收美好事物的“接收器”你將得到你所要求的
當你吃東西時，讓心保持在當下，感受身體當下的感覺、享受口中咀嚼和嚥下食物的一切感覺，當你能享用當下的食物並把焦點都放在吃東西的愉快體驗上，食物會在身體裡完美消化，對身體產生的結果也一定是完美的。把焦點放在你的完美體重上去感受擁有完美體重的感覺，你將召喚它的到來。
14.強效的方法：渴望把你與所渴望的事物連結起來，期盼則把它拉進你的生命裡。當你完全依照你所要的樣子在心中重新創造當天發生的事件就等於清除了舊有的頻率，併為明天發出新的訊號和頻率，你已經有意地為未來創造出新的畫面。
15.強效的方法：感恩。轉變你的能量，每天持續運用感恩的方法，不僅僅是想一想而是把它營造出來去感受感恩的感覺，使感恩成為你的一種生活方式。感激你現在所擁有的，一旦你對自己已經擁有的事物有了不一樣的感覺，吸引力法則會接收到這些感恩的思想，你將被鎖定在感恩的頻率上你將會吸引更多美好的事物。
預先對你想要的事物表達感謝，能加速願望的達成，並對宇宙發出更強大的訊號。每天早上起床預先去感受對眼前一天的感恩之情，有如它已經是值得你感激的一天。當你表達感謝時，猶如你已經得到你想要的事物一般，你就是在向宇宙發出強有力的訊號。那訊號說，你已經擁有了它，因為你現在就感覺到對它的感激
我相信我們會吸引一條道路出來：持續集中焦點、並堅守那個結果；我事先就感受到深深的感恩之情。當它成為我的存在狀態時，閘門就打開了，所有不可思議的事情都湧入我們的生命。我們深刻而由衷的感恩之情一直持續到今天，我們成了一個時時刻刻都能發出感恩共鳴的家庭，那也成了我們的生活方式。
16.強效的方法：視覺化。視覺化就是在在心中創造一個看見“已經擁有想要的事物”的畫面，強力專注在畫面上的思想並將它實體化，它會引發同樣強烈的感受，就會產生“現在就已經擁有它”的思想和感覺，吸引力法則會捕捉這個有力的訊號把你心中所想的畫面傳送回來給你。
運用細節與動作，視覺化你心中的畫面，要感覺愉快、振奮，感覺興奮、快樂、調和。當你在心中看見景象、並且去感覺它時，你就把自己帶向“相信已經擁有它”的境地；同時你也在實踐對宇宙的信任與信心，你心中的景象及感覺都是看到它已經完成的樣子都是看見它已經發生的樣子。
任何被髮明或創造出來的東西，都是源自於發明者在心中見到的一個景象，藉由他在內心持續保有那個“成品”的景象，他們對無形的事物有著完全的信心他們明白自己有著撐起宇宙的力量，能把所要發明的事物轉化為有形。他們的信心與影像成為人類進化的起因而我們每天都在享用他們極富創意的心智所帶來的好處
17. 金錢的秘密。專注於把快樂和喜悅的感覺散發到宇宙中。當你這麼做時，會把所有能夠帶給你快樂和喜悅的事物全部都吸引過來，去要求、去相信你已經在接收財富，以及當下就去感覺幸福快樂，至於其細節交給宇宙去處理。在你發出幸福感的時候，幸福會以生命畫面和經驗，將幸福送回給你，成為你的生命。
談到創造富裕，戴維•希爾莫說， 富裕是一種心態，完全看你怎麼想。你必須對金錢感覺美好，才能為自己吸引更多的錢。你要開始對對錢產生好感，感激你現在所擁有的。開始說並且去感覺：“我擁有的綽綽有餘”、 “我愛錢，錢也愛我”、“我每天都會收到錢”、“感謝您，感謝您，感謝您”。
成功緻富是你與生俱來的權利，在你生命的每個層面，你都擁有獲得更多富足的鑰匙，這是遠遠超過你想像的。你值得擁有你想要的一切美好事物，而宇宙也會把它們給你，但是你必須把它召喚到你的生命中。現在你知道這個秘密了，你已擁有這把鑰匙——就是你的“思想”和“感覺”，這把匙一生都握在你的手中。
18. 關係的秘密1：“想要獲得愛就讓自己填滿愛，直到你成為愛的磁鐵” ，召喚自身的渴望是每個人的責任。你必須開始用愛和尊重來對待自己，先讓自己感覺美好，這美好的頻率就會散發出來，並且感化每個接近你的人。 然後吸引力法則將會移動整個宇宙，你的生命將會充滿愛你、尊重你的人。
先專心在自己的喜悅上。人有責任讓自己喜悅。當你把目標放在喜悅上、做著會讓自己感覺美好的事，你就成了一個喜悅，成為你生命中每個人、每個孩子光明的榜樣。當你感覺喜悅時，甚至連“給予”這件事都不必去想，就會自然地滿溢出來。
你的喜悅來自你的內心，唯一能為你喜悅、幸福負責的人就是你。從持續想著一個自己的優點開始在內心找到正面的事物尋找自身的美好，你自身一切美好——包括健康、財富、愛——擁有無限能量及健康安好的美妙感覺，也都是存在於感覺美好的頻率裡。吸引力法則將會用更多同類的思想回應你。尋求，你必定得到
19.關係的秘密2：要讓人際關係順利，我們必須把焦點放在對他人的欣賞上，而不是抱怨。當我們抱怨時，我們只會得到更多引起抱怨的事。當你把焦點放在欣賞、感謝他們的優點時，你會發現更多值得欣賞、感激的東西，問題就會漸漸消失。
你的一切喜悅，都在愛的頻率上——那是世上最高、最有力量的頻率。愛無法握在你的手上，你只能在心中感受它，愛是一種存在狀態。你可以在人的身上看見表達愛的證明。愛是一種感覺，然而唯一能夠流露、發出愛的感覺的人，是你。你有無限的能力來產生愛的感覺；當你去愛的時候，就和宇宙處於全然的和諧之中。
盡你所能地愛所有人及事物，焦點只放在你所愛的、能感覺到愛的事物上，你就會體驗到愛和喜悅加倍回到你的身上！吸引力法則必將回送給你更多愛的事物。當你流露出愛，感覺會像整個宇宙在為你做每一件事、給你一切喜悅的事物、給你一切美好的人。事實上，也真的如此。
20.健康的秘密：我們的身體其實就是思想的產物，思想和情感的狀態確實會影響身體的物質、結構和功能。當你開放自己去感受宇宙的豐饒，你會體驗到驚奇、喜悅、幸福，以及宇宙給你的一切美好事物——良好的健康、令人滿意的財富和良善的本性。不管周遭發生什麼事，“想著我是健康無恙的”是每個人在內心能做的事
疾病只是身體系統的連結鬆脫了，是施加足夠的壓力在我們身體某個環節和系統上所造成的結果。我們的生理機能都會藉由生病回饋給我們，好讓我們知道自己的觀點失衡了或是離開了愛和感恩的狀態，迪馬提尼醫師告訴我們，愛和感恩可以解除我們生活中所有的負面性、能夠創造奇蹟消弭疾病
身體這座殿堂顯現疾病或在生活中有某種不安的話可藉由正確的想法來扭轉，即設定“自我療愈”的內建程式=感恩的療愈力+接收的信心力+歡笑和喜悅消除體內疾病的治療力。疾病無法在處於健康情緒狀態的身體中存活。身體的疾病是靠思想、對身體不適的觀察和注意力來支撐的。
想著完美的念頭 ：病痛無法在一個擁有和諧思想的身體中存在。人類所有的病苦包括疾病、貧困和不幸，都是起因於不完美的想法。當你觀察的是完美你就會召喚它過來。要做出這樣的企圖與宣告“我要想著完美；我只看到完美；我就是完美。” 我要把所有的僵硬和不靈活都從身體裡排除掉
如果我們只專注在把自己的身體看作有如小孩般的靈活和完美、所有僵硬和關節痛都消失，在非常短的時間內，就能重獲一個全新的身體。“老化”是個侷限的想法，是你的負面思想把它召喚過來的，實際上，根本沒有“年齡”這種東西。藉由不斷地去想著完美，你就可以把完美帶進生命、達到健康完美的身體、體重
釋放掉負面的思想，把壓力拿走，專注在完美健康上，需要下功夫的，只有你的心。只要你有心，就能讓事情回覆原狀。笑，能引來喜悅、釋放消極心態，並促成奇蹟式的療愈。負面訊息對你毫無用處，你若聆聽他人談論病痛，只會增加他們病痛的能量。相反把話題轉向美好的事物上，想著那個人的身體是健康安好的
21.世界的秘密：不論問題是什麼、發生在何處、是誰受到影響，唯一該改造的是你自己，唯一該做的事是去確信你渴望實現的目標。專注於所有人的喜悅、專注於食物的豐足，把最有力的思想放在想要的事物上。不論現在周遭發生什麼事，你都有能力透過發出愛和幸福的感覺，來對這世界做出貢獻。
學著靜下來，把注意力放在你期望去體驗的事物上……能量會流向注意力之所在。“真誠地思考，你的思想就能餵養世界的饑荒” 當你專注在讓你感覺愉快的美好事物上，你就是在為這世界帶來更多美好的事物；同時，你也為自己的生命帶來更多美好的事物。當你感覺到美好，你就提升了自己的生命，也鼓舞了這個世界
把你的注意力和能量放在信任、愛、富足、教育，以及和平上。然後想著你想要的事物使之成為你的新思想，去感覺它們、並感激它們已被完成。當內在的聲音變得比外在意見更深刻、清晰、響亮時，你就主宰了自己的生命。你的職責不在改變周遭的人，你的任務是順應宇宙之流並在當中禮讚歡慶
祝福和讚美：當你對想要的事物變得有企圖心並抱持幟烈的熱情，宇宙就會送來你想要的每樣東西。要認出你周遭美麗又美好的事物，並對它們表達祝福和讚美。讚美和祝福會化解所有的負面性與不和諧。當你讚美、祝福的時候，你會感受到自己轉換到新的頻率，讚美與祝福的愛，也會回報到你身上
22.你的秘密：你就是一個能量的磁鐵，你是一種靈性的存在，你的純粹本質一直都在，也將永遠都在。 忘掉你過去的困苦、文化習俗及社會信仰。你是唯一能創造自己“該有的生活”的人。 讓你的渴望顯現的捷徑是——把你想要的，看作是既成的事實。你的力量就在你的思想裡，因此要保持覺察力換句話說要“記得去記住”
要如何變得更有覺察力呢？有個方法是停下來問問自己“我在想什麼？我感覺怎樣？我有覺察力嗎？”當你這樣問自己的時候，你就是在覺察的狀態，因為你已經把心帶回到當下帶回到當下的覺察上。每天做個幾百回，要記得——你的一切力量，就在於自己對這股力量的覺察。
全然地愛自己：要吸引我們所喜愛的事物，我們就必須傳送愛；要傳送愛的最高頻率，你必須先愛自己；要全然地愛自己，就必須把焦點放在你的新層面上專注於你內在的“臨在”（presence），有覺察力得活在當下，靜靜地坐一會兒，去感覺、去愛、去讚美那個臨在，你就會全然地愛自己。
23.生命的秘密：生命的首要目的就是去感覺、體驗喜悅、愛、自由、幸福、歡笑，做那些你喜愛、能夠帶給你喜悅的事，追隨令你感到興奮的事，你的熱情和幸福都會變得有感染力。越去使用你內在的力量，你就會引出更多的力量。這秘密就在你的內心，你將成為那個力量，圓滿、智慧、智能；你就是愛、就是喜悅。
你走到生命中這個重要的關頭，你所經歷過的每一件事、所過的每分每秒，都是為當下的此刻做準備。在你開始正確思考的那一瞬間，你內在的超越羈絆的強大力量就會開始顯現。除了你，沒有人能跳你的舞步、沒有人能唱你的旋律、沒有人能寫你的故事。你是自己王國的繼承者你是你生命的圓滿。
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