談過幾段稍縱即逝的愛情，再走過誤以為自己會單身一輩子的階段，漸漸地領悟到了一件事：世界上，可能終究沒有一個最適合自己的人，只有你願不願意花時間經營一段關係。
長大後看似穩定交往的背後，其實不全然是穩定的。不管過了幾年，內心的焦慮和不安全感，永遠存在著。不是我們決定妥協了，而是知道自己不能再像孩子一樣，整天哭鬧、吵糖吃。成熟的愛一個人，多半是「口是心非」的，有些話，想一想，最後還是吞回去了。
#1 減少無謂的小爭執
有時候，情侶之間會為了很小的一件事，吵得天翻地覆。但當下的情緒和言語都深深擊中要害。長大後，再看到一件讓自己不開心的事時，都會試著先沉澱一下，等情緒過了、冷靜下來，再和對方討論。或許，等到要準備拿出來談論時，這才會發現，根本微不足道。
#2 不要輕易地提分手
以前，只要一吵架，就要上演一系列轉頭就走的「分手」戲碼，兩個人拉拉扯扯，最後再緊緊擁抱。然而，後來的愛情，還是有好幾次理智線幾乎全斷了，很想直接對他大喊「分手」。但想一想，最後還是把話吞了回來，不是不敢說了，而是知道那是情緒性的字眼。
#3 避免拿前任做比較
難免我們都會在舊地重遊時，不禁想起前任的種種。一段成熟的關係，是可以健康地去談論彼此的前任。只是，不應該把前任的「好」和現任的「不好」拿出來做比較。沒有人是完美的！如果一直糾結在前任的好，那對這一段關係真的沒有幫助，還不如把話吞回去。
#4 不要過度抱怨工作的事
下班後，累積了一整天的負面情緒，總想找一個人一吐為快。
然而情侶之間，很容易在分享彼此生活點滴的過程，默默地過度施加對方負面的情緒和壓力，把對方視作情緒垃圾桶。那其實不是一種健康的表現，它更像是一種「傷害」。
#5 停止無止盡的猜疑
以前的愛情，內心總是有幾分猜疑和不安，經常想查看對方的手機。
後來的愛情，還是有好幾次想要偷窺對方的秘密，但想一想，最後決定放棄了。不看對方的手機不是眼不見為淨，而是意識到這種刻意，只會讓自己陷進信任破產的漩渦中，越踩越深。
#6 不要視為理所當然
千萬不要認為對方必須幫自己做什麼事，也不要認為對方會習慣幫你做什麼事。感情裡，最忌諱的是你把對方的好視為一種「理所當然」。當另一半主動幫你做一件事情，記得要給予稱讚，甚至可以補上一句「我愛你」。明知道這些事他都會做，但還是要表達感恩。
#7 給彼此留點臺階下
你明知道他真實的樣子，但在外人面前，還是要幫對方做一點形象、留一點情面。偶爾，你會很想直接當場戳破他，但想一想，還是決定留給對方一點臺階。一段關係裡，不全然只有愛和包容，有時候還需要一些偽裝，不一定是給自己的，而是經營關係所需的成分。
#8 不再勉強對方改變
後來的愛情，再遇見分歧和問題時，有好幾次都會異常的「理性」。哪怕你說了好幾次自己很介意的事，但終究改變不了對方的某些習慣，於是，你只能告訴自己：改變不了他，你只能改變自己。你重新去檢視自己在意的問題，想一想其實都不會影響他愛你的事實。
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