你有没有绝对自己的头发出油特别多呢?经常还伴随着头皮屑和瘙痒呢?其实，我们环看周边，总会有几位头油特别多的人，说明头油多在我们生活中是一个特别普遍的现象，造成这原因，一方面是因为当今社会压力大，而另一方面则是因为我们失误的认知。
当我们遇到头油多的时候，或者怀疑自己头油多的时候，往往想到的第一个方法是勤洗头，于是开始天天洗头。勤洗头是可以有效的控制头部的油脂，但天天洗头却是对勤洗头的认知失误，也是导致头油出的快，增多的元凶之一。
天天洗头会导致头油出的快
头油其实是我们人体正常的代谢现象，同时也是头部的正常需求，但事极必反，头油出的太快太多，就不是什么好事情了，容易导致脂溢性皮炎，甚至脱发。
头油既然是人体头部的一种正常需求和代谢，所以当头油不足时，人体机能便会加快供给速度，而天天洗头，也会将头皮的油脂洗掉，从而给人体发出了一个错误的信号，缺油，从而加快的头皮对油脂的分泌，天天如此，头皮分泌油脂的速度和量便会加快加多。
既然天天洗头不好，那就不要经常洗了
天天洗头虽然会加快头油分泌，但还是要保障勤洗头的。头油每天都会分泌，如果经常不洗头，头油便会堆积，头发就会变的油腻，头皮屑会增加，久而久之还容易引起脂溢性皮炎。建议，勤洗头的标准为2-3天洗一次头，这样既不会给人体代谢机能专递错误信号，又能保障头部的清洁，同时建议洗头时，选择植物性质的洗发水，这样可以避免化学品对头皮的伤害。
头油太多的危害
头油虽然是头皮的一种保护，但头油太多则会造成反效果，尤其是对头皮毛囊造成堵塞，从而引发脂溢性皮炎，严重者导致毛囊萎缩，产生脱发现象，男性容易出现地中海头型。
如果发现了脱发现象，及时到医院(科发源医院) 检查，找医生就诊。如果脱发严重，头皮已经是光亮的状态，那就要做植发恢复美观了。
好了，头油的事就先聊到这里了。其实，在我们生活中有很多常识可能就是一个误会，一个认知失误，不妨找找看，还有哪些常识是不靠谱的。
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