飛鱸
喝濃茶對身體的影響可大可小，1、經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化。 一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。 2、茶阻礙人體對鐵的吸收。 茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。 3、喝濃茶易產生便秘症。 茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。 4、濃茶致使血壓升高和心力衰竭。 濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高；同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。5.喝濃茶最容易失眠。
凡事有度。飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康。
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適度喝茶有利於身體健康，綠茶適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。失眠、胃寒、孕婦及產婦在哺乳期者忌飲綠茶。喝生普洱茶可以清理胃腸道，有降脂，提神,降壓和減肥的功效。並且生普洱茶保健功能有降血脂、降血壓、防止心血管等疾病，防止輻射，提高體力免疫性以及殺菌、抗病毒等功能。
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喝茶過多過濃的影響：
第一、茶葉中都含有咖啡因，綠茶相對較少。過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠。
其次，濃茶中咖啡因、茶鹼濃度過高，對胃粘膜刺激，可能會導致胃潰瘍或產生空腹感。
第三，利尿，特別是綠茶。促進尿素、尿酸、鹽份的排出。
第四，更容易有牙漬，或容易造成口臭。
第五，孕婦不宜喝濃茶，因為會導致多個器官，包括胃、腎、心臟的負擔加重。
總之，喝茶要有合理的量和濃度，但終究喝茶好處更加多。
茶文化百科
傷害一、傷腎傷胃
濃茶裡含有的氟含量很高，經常喝會對腎臟帶來傷害。因為氟主要在腎臟裡面排洩，攝入太多會超出腎臟的排洩能力，從而在身體中沉積。尤其是喝完酒後不能喝濃茶，因為茶葉中含有的茶鹼能利尿，酒裡面含有的酒精還沒得到分解會直接跟隨著茶葉水進入腎臟，容易患上腎結石。
傷害二、傷害血管
隨著年齡的增長血管越來越脆弱，不節制的喝濃茶會讓大腦處於興奮狀態，從而引起失眠心悸，升高了血壓。另外濃茶中的咖啡因會加快心跳、呼吸和血液循環，容易引起心動過速或者心律不齊，對於冠心病患者來說百害而無一利。長時間喝濃茶會增加血流量，加重了心力衰竭以及心臟負擔。
傷害三、影響睡眠
濃茶裡含有的咖啡因會讓神經過度興奮，易引起失眠。
溫馨提示
長時間喝濃茶會對身體帶來傷害，所以要警惕。濃茶會刺激胃酸的分泌，增加了對胃潰瘍所帶來的刺激，影響了傷口癒合，所以對於胃潰瘍患者來說盡量不要喝濃茶。另外青光眼患者也不能喝濃茶，因為濃茶會刺激神經系統，升高了眼壓，容易引起眼球毛細血管的擴張，加重了眼睛充血。
Honcy
每天清晨
經常飲用濃茶的作用屬於好壞參半。飲用濃茶的好處有解酒，一定濃度的濃茶有清熱解毒，去油膩等功效，吃了肉食過多油膩過重的食物
，濃茶有助消食去膩，飲濃茶有消炎殺菌作用
。但壞處是因濃茶含氟量和咖啡鹼量過高，長期飲過濃的茶，反而易引起齲齒，同時還會使牙齒表面沾上一層釉黑色，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖，常飲濃茶易傷骨，飲濃茶可促使胃酸分泌過多，常飲濃茶可能會引起便秘。
生活中愛飲茶是好事，但是飲茶也要講究科學。飲茶應當現泡現飲，以清淡適量為宜，這樣才有利於發揮飲茶有助健康的作用。
激勵文字
首先要搞清楚綠茶和生普兩種茶葉的區別。綠茶比較提神，生普養胃，要根據自己的健康質標適量飲用，儘量避免過濃，否則綠茶傷胃。同時也影響口感！
淮河之源茶農小後
綠茶屬寒性，體質虛寒的人少飲為好，太濃會導致茶醉，拉肚子等症狀，生普治油膩，比較刮腸，腸胃弱者不建議飲用
隴南茶小二
不管是濃茶還是綠茶，建議都在下午飲用，因為茶葉都有一定的提神功效，晚上喝會導致失眠，精神亢奮，適當的喝茶是可以防止三高或降低的，每天一兩泡是可以，建議喝口感茶質好一點的，因為好的茶葉不僅令你心情愉悅，還可以清理身體的一些毒素垃圾，特別是綠茶對防止動脈硬化這塊有很好的作用
慕詩茶客小月
胃火大的可以喝，脾胃虛寒的不能喝。
