腸斷春江欲盡頭，
佩戴口罩立芳洲。
癲狂柳絮隨風舞，
輕薄鼻炎逐水流。
花紅柳綠的春天來了，北方的春天多風，在風中夾雜著花粉、塵蟎、塵土、真菌、動物毛屑，好不容易盼來春天，可鼻炎也接踵而來，這種節氣對過敏性鼻炎患者並不友好。
過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎,是一種鼻腔黏膜的炎性反應,以鼻塞、鼻癢、噴嚏、流清水涕為主要症狀,嚴重者可伴有哮喘發作,按照發作時間可分為季節性和常年性兩種。
鼻塞、鼻癢、噴嚏、流清水涕
誤區一:輕視過敏性鼻炎
過敏性鼻炎並不是在春季才有，只是在春季會加重。
多見於季節性發作的人群，過敏性鼻炎只不過是發作時有點痛苦而已，過後仍和健康人一樣，治不治無所謂。事實上，過敏性鼻炎若不及時進行治療，有可能誘發鼻竇炎、鼻息肉，長期治療不當，還會導致中耳炎、嗅覺喪失甚至誘發哮喘。
誤區二:過敏性鼻炎誤當作感冒
要學會鑑別“感冒”和“過敏性鼻炎”
有些人在春秋季由於出現花粉、塵蟎、塵土、真菌、動物毛屑會出現鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀時，誤以為是換季著涼、飲食不當引發的“著涼感冒”或“熱傷風”，又怕去醫院看病耗費時間和金錢，乾脆自行服用感冒藥物，結果導致病程延誤，最終可表現長年鼻塞、流涕。
過敏性鼻炎與感冒怎麼區分？
普通感冒的病程通常持續1周左右，當你抱怨自己的感冒總不好時，也許不是得了感冒而是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎和感冒都會有鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症狀，區別這兩個病主要看兩點：一是感冒常伴有發燒、頭疼等全身症狀，過敏性鼻炎通常只是局部症狀；二是感冒發病有個過程，且 1 周左右症狀會消失，而過敏性鼻炎發病突然，只要過敏原存在，症狀就會一直存在。
誤區三：濫用減充血劑
“呋麻液”這類藥主要起收縮鼻黏膜血管的作用，能在短期內消除鼻黏膜充血腫脹症狀，解除鼻塞。
常用的代表藥物有呋麻滴鼻液，有些患者因長期鼻塞，單純應用局部減充血劑治療，而且應用比較隨意，一天累計可達 10～20 次。由於這類滴鼻劑通常具有較強的血管擴張反跳作用，是引起藥物性鼻炎最常見的原因，因此療程不宜超過三天，每日滴鼻次數不能超過三次，每次最多2滴。
誤區四:激素恐懼症
局部外用激素效果好且安全
許多患者只在犯病時用藥，症狀稍一緩解就停藥，導致過敏性鼻炎時好時壞，甚至愈來愈嚴重。很多人對激素普遍有恐懼心理，甚至還有專門名詞叫“激素恐懼症”。其實不必。吸鼻用的糖皮質激素是鼻腔局部用藥，全身吸收少，生物利用度低，規範使用一般不會引起激素的全身性反應。所以，對於常年性過敏性鼻炎，每次發作時要持續治療 1～2 個月，有些患者甚至需要治療半年；而對於季節性過敏性鼻炎，應該提前 2～3 周用藥，季節過後，不能立即停藥，而是繼續用藥兩週左右。
如何預防過敏性鼻炎
1、防風保暖 “春捂秋凍”的經驗一定要牢記，避免接觸過敏原。季節性過敏性鼻炎患者在過敏季儘量減少外出，出門時佩戴口罩;常年過敏性鼻炎患者要保持環境衛生，減少塵瞞濃度。
佩戴口罩防鼻炎
2、每天用生理鹽水清洗鼻腔，作為輔助治療可以增強鼻腔的耐寒能力，同時滋潤鼻腔粘膜，清潔鼻腔。洗鼻也可以緩解鼻炎的再犯和預防鼻炎犯得次數，但是平時還要堅持多鍛鍊，多喝水，多吃水果，天天洗鼻，按摩鼻子，這樣才能增強抵抗力，有利於緩解鼻炎，但是一定要堅持。
堅持每天2次清洗鼻腔，可減少發作的病程和症狀
3、過敏性鼻炎不能根治，重在預防，勿信偏方，中醫中藥治療也有一定的效果。
圖片源自於網絡
一切視患者自身情況和專科醫生診斷治療為準
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