曾就读于大连东北路小学，11岁前往英国，12岁加入诺茨郡青训，17岁转投狼队……何朕宇已经完全融入英国足球文化。从边锋到前腰，再到前锋，位置的变化见证了何朕宇的成长，未来，他渴望踏上英超赛场！
在一个平常的星期二下午，我们来到了位于伦敦西北180公里的工业小城沃尔夫汉普顿。晌午未至，多数的餐馆还未开门营业，小城的中心十分安静，街道上偶有一些神色怡然的市民在不紧不慢地走着。就在不久前，这座人口只有25万人城市曾十分热闹。许多中国球迷和记者朋友们从欧洲各地，甚至是从国内特地前来观战狼队与西班牙人欧联杯1/16决赛首回合比赛。
在两支“中国特色”球队的交锋中，复星集团所有的狼队主场4比0大胜由武磊领衔的西班牙人，并在一周之后以总比分6比3淘汰对手，闯入16强。首回合比赛，在狼队主场看台上，有这样一位特别的中国身影在注视着赛况，并期待着有一天也能让狼队主场球迷为他一次又一次欢呼。他叫何朕宇，今年18岁，2001年6月28日出生于辽宁大连，曾就读于著名的大连东北路小学，如今是狼队U23梯队的一名球员。
初识朕宇，是在狼队的杰克·海沃德爵士训练场。狼队的一线队、U23和U18梯队在这里进行日常训练。在接受采访前，何朕宇刚刚随狼队U23梯队训练完毕，与几位队友互相招呼告别。虽然只有19岁，但举手投足中显现了超越年龄的成熟。俱乐部队友都称呼何朕宇为“DONGDA HE”，他的球衣背后同样印着这个名字。原来，何朕宇的父亲在他出生时本想为他起名“何朕宇东达”，但是没能登记成功，最终上报户口的名字是何朕宇，“东达”成为了他的小名。在11岁前往英国后，由于英国人念不好“ZHENYU”的发音，而“DONGDA”对他们来说喊起来很轻松，久而久之，在英国，何朕宇就被大家称呼为“DONGDA HE”。
六年的英伦履历、一口流利的英式英语，使得何朕宇在与队友和工作人员交流时全无障碍。一位工作人员听到我们用中文交流，对何朕宇打趣道，“我都不知道，原来你中文也说得这么好！”，虽然只是一句玩笑话，但是不难看出，他在方方面面完全融入了球队，融入了英国足球文化。
球商提升最快
FW 对英格兰青训最大的感受是什么？
HZY 最大的感受是，在每一堂训练课里，每个球员的态度都很认真。因为在训练中我们有许多比赛，每一场都是真枪实战，球员不会因为这仅是一堂训练课就松懈。训练赛中输的队伍会接受惩罚，这给每个球员都带来了一些压力，因此每一个人都想把每一脚球传好，把握住每一次射门机会。
何朕宇如今已经成为中国U18常规主力，未来，他同样希望可以代表中国国家队出战！
FW 能否简单介绍一下自己的技术特点和风格？
HZY 我认为我的脚下技术和射术都还不错。之前我是打边锋出身，在技术、速度方面都有不错的功底。在诺茨郡的时候，由于之前一线队的前腰受伤了，教练便把我的位置改造成前腰。打前腰的话，要有不同的接球方式和打法，在训练和比赛中，我也慢慢适应了前腰的风格。前年和狼队签约，由于球队的阵型不一样，我更多出现在前锋位置。我是后插型前锋，就像我的偶像拉卡泽特一样，不是站桩类型。我很喜欢球在脚下，可以由自己掌控的感觉。
FW 之前在诺茨郡，你得到了跟随一线队一起训练的机会，并在和莱斯特城的热身赛中出场。这样的机会，是不是给了你更多自信？
HZY 当时在诺茨郡，几乎每堂课都是和一线队训练。对阵莱斯特城的比赛给我了很多自信，那场比赛算是我的一线队首秀，我有一个很好的突破过人，让一线队的教练和队友对我“刮目相看”！
2018年7月，何朕宇在诺茨郡与莱斯特城的热身赛中得到出场机会，上演诺茨郡一线队首秀。
FW 来到狼队青训已经超过一年，在这一年，觉得自己进步最大的是哪方面？
HZY 我感觉进步最大的是球商。之前在低级别球队，我时常能自己一个人过两三个人，但在加盟狼队之后，球员的水平比之前的更高，我需要和队友进行更多配合，不能只靠自己单打独斗。现在，我在跑位方面有很大的进步，而在射门方面，教练会给我加一些特殊的训练，所以我的水平也在不断提升。
FW 对年轻球员会进行哪些针对性训练？
HZY 集体训练结束之后，会根据不同球员的位置，设置不同训练方式进行加练。前锋练习射门，后卫会练习头顶球。守门员和前锋一般都在一起训练，因为练习射门时，也需要守门员的配合。
向希门尼斯学习
FW 目前狼队一线队中，最喜欢的球员是哪位？
HZY 在狼队一线队中，我有两个很喜欢的球员。一个是我非常崇拜的阿达马·特劳雷，因为看他踢球感觉很简单，他的速度、爆发力和球感都非常出色。另一位是墨西哥人劳尔·希门尼斯，因为我和他一样，都是前锋，所以每次主场到现场观赛，我都非常关注他的跑位和动作，从中可以学到很多新的东西，他是非常有经验，有实力的球员。
FW 小时候的足球偶像是谁？
HZY 罗纳尔迪尼奥。很崇拜他与众不同的过人方式，他拿到球之后永远都知道自己要做什么。
FW 有给自己设定短期目标和长期目标吗？
HZY 我的短期目标是希望能在每一次训练中证明自己，在U23打上首发。至于长期目标，是能在英超得到出场机会！
2019年7月29日，“鲁能·潍坊杯”国际青少年足球邀请赛小组赛，替补出场的何朕宇一射一传，帮助狼队U18青年队3比3战平西班牙人U18。
后记：我们的采访是在2月底进行的，当时新冠疫情还没有在英国大规模爆发。随着局势恶化，3月13日，英超进入停摆状态。何朕宇告诉我们，球队已经停止训练，所有人需要在家进行隔离。俱乐部目前的通知是放假两周，之后再等消息。球队给每位球员都制定了单独的训练方案，方便球员在家进行练习。何朕宇希望全球疫情可以早点结束，但目前对所有人来说，安全是第一位的。
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