細心的寶媽不難發現，魚肝油中主要成分為維生素A與維生素D，它與維生素AD製劑有何區別呢？給孩子補充魚肝油還需要額外補充維生素AD嗎？今天歐優天使帶領大家辨別魚肝油和維生素AD！！
魚肝油VS維生素AD
• 獲取來源不同
魚肝油是從天然的魚類肝臟提取出來含有維生素AD的油脂
維生素AD則是化學合成的純度更高的維生素A與維生素D
•主要成分不同
魚肝油是一種油脂，還會攜帶部分DHA與EPA。
維生素AD則是單純的維生素A與維生素D。
• 味道不同
魚肝油：帶有魚腥味
維生素AD：無魚腥味
• 用途不同
膳食型魚肝油主要幫助促進鈣吸收，可用來預防佝僂病；而AD滴劑可用於主治佝僂病、軟骨病等。
•為什麼要補充魚肝油或者維生素AD？
因為母乳或者奶粉中含量較少，不能完全滿足寶寶的成長需求，所以建議額外單獨補充。適量補充維生素AD或魚肝油可以促進鈣的吸收，預防缺鈣、夜盲症等症狀。
• 不吃有哪些危害？
寶寶長期缺乏維生素AD，有可能會造成缺鈣。如：佝僂病或者夜盲症甚至小兒抽搐。
• 吃完維生素AD或者魚肝油就不需要額外補充鈣了嗎？
並不是，這些只是幫助鈣的吸收，如果寶寶有缺鈣的症狀，還是要補鈣的；
• 孩子補充魚肝油還需要吃維生素AD嗎？
鑑於魚肝油與維生素AD中都含有維生素A與維生素D，同時服用很難把握好食用量，一旦維生素A超量會出現中毒現象，因此如果寶寶已經在補充其中一種，則不建議同時補充另一種營養，如果要改吃另一種，則應同時停止補充正在吃的同成分產品。
巴比倫維生素AD特色：
1、純植物萃取，濃度高，雜質少，不含EPA
2、國際先進萃取技術，確保有效成分活性
3、滴劑包裝，餵養更方便
4、添加天然柳橙汁及核桃油，無腥味，口感佳
5、特別添加β—胡蘿蔔素，促進吸收
分享到:
閱讀更多 巴比倫母嬰營養大課堂 的文章
