2017年，印度電影《摔跤吧，爸爸》在國內一度風靡，將近三個小時的片長贏來了一片叫好聲，根本聽不到有人抱怨說屁股疼。
這部電影的豆瓣評分高達9.1分，入選了豆瓣電影Top250。跟著片子一起風靡的，還有主演阿米爾•汗的專業精神。
當時已經54歲的阿米爾•汗，一個人飾演了男主角19歲、29歲、55歲三個人生段。在一年的時間裡，他先是花了一個月時間瘋狂增肥到194斤，拍了老大爺的戲份，接著又用5個月的時間瘋狂健身，去拍了29歲的戲。
如果減肥能有這精神，明年維密我......還是走不了。
為了電影不斷學習改變自己，這樣的演員還有很多，因為好電影跟好演員總是互相成就。
例如張震，幾乎拍一部作品就學會一種技能。為演好《赤壁》中孫權一角，他熟讀三國；為出演《臥虎藏龍》中的羅小虎，他通讀了王度廬的小說，還學習了蒙語；拍攝徐克的《深海尋人》時，他考取了潛水執照......其中最出名的，是他為了王家衛的《一代宗師》，拿了個八極拳全國總冠軍。
《武林外傳》秀才的扮演者喻恩泰，在進組之前曾背下整部論語，結果最後就用了一句——子，曾經曰過。
為了拍攝《士兵突擊》，王寶強提前幾個月就被扔進了新兵訓練營，連飯都吃不飽。
去年大熱的一部現實主義題材電影《我不是藥神》，讓人們見到了一個全新的王傳君。在電影裡，他佝僂著背，耷拉著演，病態又潦倒。
為了演出一個慢粒白血病人的消瘦身形，他每天跳繩4000個，後期增加到8000個，瘦了20斤。電影臨終那場戲開拍之前，他搬進了病房，與血液科病人同住，撐著兩天兩夜沒睡，整個人是脫相的，完全是垮掉的。
《湄公河行動》中，彭于晏花了大量的時間體驗了情報人員的衣食住行、思維方式、以及朋友圈，還學習了泰語、緬甸語。
張涵予則進行了各種“慘無人道”的動作訓練，將自己打造成了一個實打實的硬漢。
《紅海行動》的主演們在進組之前，每個人都進行了長達半年的體能儲備，每天健身超過200分鐘。
比如杜江的體脂就從14.6%下降到了6.2%。健過身的同學都知道這個過程要喝多少蛋白粉，舉多少鐵。
上面這些敬業、專業的演員，才能被稱為真正的演員。同樣地，能令他們脫胎換骨的電影，質量一般都不錯。八月一號即將上映的《烈火英雄》，最近也曝出了訓練特輯。
因為《烈火英雄》是國內首部大規模聚焦消防員，將史無前例的火災營救現場呈現在大銀幕上的影片，所以儘可能真實再現消防員的工作日常便成了影片拍攝前期的重要工作。
為了展現消防員群體平時訓練的艱辛，滅火時的高危險性和專業度，演員們在電影開拍前就已經進行了為期100天的高強度訓練，生活作息跟真正的消防員完全一樣。
跑步、仰臥起坐是基本訓練內容。
爬梯、速降等專業動作也少不了。
演員們真的是拿消防員職業標準在訓練自己。大傢伙穿消防服的時間要控制在10秒左右，還要熟記扛水帶、扔水帶、打水槍等基礎消防工作內容。
導演還把演員們帶到真正燃燒著油罐區，親歷火災現場的840小時。甚至為了表現真實感，不惜往演員們身上點火燃燒（當然保護措施已經做好）。
最讓我感動的是，《烈火英雄》的演員陣容裡，絕大多數都是90後演員，例如歐豪、張哲瀚、谷嘉誠、高戈等人。
在這部電影的訓練特輯裡我們可以看到，這群年輕的90後小夥子們在訓練時能不怕苦不怕累、一絲不苟做好自己的事。
或許，從現在開始，我們不該用流量、小鮮肉來稱呼他們，因為他們看起來就是真正的演員！
無疑，《烈火英雄》也讓它的演員們進行了一次脫胎換骨。因為這部電影8月1號才上映，沒看過之前影片質量具體怎麼樣還不好評價，不過當演員是以一種脫胎換骨的姿態出現時，這部電影就值得期待。
原因前面已經說了——好電影與好演員，是可以互相成就的。
閱讀更多 VT影評 的文章
